Giáo án Thể dục Lớp 1 - Tuần 1 đến 9 - Hoàng Thị Ngọc Điền

Nội dung text: Giáo án Thể dục Lớp 1 - Tuần 1 đến 9 - Hoàng Thị Ngọc Điền

1. Trường tiểu học Phước Long 1 4. Khởi động - Giậm chân tại chỗ, đếm to theo nhịp 1-2, 1-2, . - Chung 1-2' - Chuyên môn 2-3' - GV điều khiển lớp thực hiện ( sửa sai cho HS ) II. CƠ BẢN : 18-22' - Tập luyện theo tổ 3 - 4 lần ( sửa sai cho HS ) - Tập trung 4 hàng ngang ( đứng tại chỗ) 1. Ôn tập hợp hàng dọc, dóng 8-10' - Các tổ thi đua trình diễn 1 lần - Tập trung vòng tròn hàng dọc. - GV điều khiển lớp thực hiện 2 lần - GV hô khẩu lệnh. - 5 HS làm mẫu - Tập trung 4 hàng ngang 2. Trò chơi : “Diệt các con vật - Tập trung 4 hàng ngang có hại”. 8-10' - Tổ 1 chơi thử - Các tổ chơi 1- 2 lần - Tập trung 4 hàng ngang - Cả lớp thi đua 2 lần - Tổ trưởng điều khiển 3. Chạy bền - HS đi vừa làm động tác thả lỏng III. KẾT THÚC : 4-6' 1. Hồi tĩnh 2-3' - Giậm chân tại chỗ, đếm to theo nhịp 1-2, 1-2, . - Các tổ nối tiếp nhau thành vòng tròn lớn -Đứng hát vỗ tay 1 phút rồi khép lại thành vòng tròn nhỏ, đứng lại 2. Nhận xét 3-4' - Hệ thống bài. GV nhận xét, đánh giá tiết học quay mặt vào trong. - Đội hình 4 hàng ngang 3. Xuống lớp - Về nhà tập lại trò chơi - GV hô " THỂ DỤC" - Cả lớp hô " KHOẺ" BAN GIÁM HIỆU TỔ ( NHÓM) TRƯỞNG GIÁO VIÊN THỂ DỤC HỒ THỊ OANH 4
2. Trường tiểu học Phước Long 1 4. Khởi động - Chung 1-2' - Giậm chân tại chỗ đếm theo nhịp 1-2, 1-2 - Tập trung 4 hàng ngang ( đứng tại chỗ) - Chuyên môn 2-3' - Tập trung 4 hàng ngang II. CƠ BẢN : 18-22' 1. Oân tập hàng dọc, dóng hàng, 10-12' -GV điều khiển lớp thực hiện 1-2 lần (sửa sai cho HS) - Tập trung 4 hàng ngang nghiêm,nghỉ - Tập luyện theo tổ ( sửa sai cho HS ) 2-3' - Các tổ thi đua trình diễn 1 lần - Tổ trưởng điều khiển - GV điều khiển lớp thực hiện 2 lần - Tập trung 4 hàng ngang 6-8' 2. Trò chơi : “Diệt các con vật - GV nêu cách chơi và luật chơi - Tập trung 4 hàng ngang có hại”. - Tổ 1 chơi thử - Tổ trưởng điều khiển - Các tổ chơi 1- 2 lần 3. Chạy bền - Cả lớp thi đua 2 lần III. KẾT THÚC : 4-6' 1. Hồi tĩnh 2-3' 2. Nhận xét 3-4' - HS đi vừa làm động tác thả lỏng - Tập trung 4 hàng ngang - Hệ thống bài. GV nhận xét, đánh giá tiết học 3. Xuống lớp - Về nhà tập lại nghiêm, nghỉ. - GV hô " THỂ DỤC" - Cả lớp hô " KHOẺ" BAN GIÁM HIỆU TỔ ( NHÓM) TRƯỞNG GIÁO VIÊN THỂ DỤC HỒ THỊ OANH 6
3. Trường tiểu học Phước Long 1 - Chuyên môn 2-3' II. CƠ BẢN : 18-22' 1. Oân tập hợp hàng dọc, dóng 3-4' hàng, nghiêm,nghỉ, quay phải , - GV điều khiển lớp thực hiện 1-2 lần ( sửa sai cho - Tập trung 4 hàng ngang quay trái HS ) : Ôn quay phải, quay trái, đi đều. 7-8' - Tập luyện theo tổ ( sửa sai cho HS ) - Tập trung 4 hàng ngang - Quay sau : GV làm động tác 2 lần - 3 HS làm thử - Tổ trưởng điều khiển - Cả lớp tập theo khẩu lệnh của GV - Tập trung 4 hàng ngang - Tập theo tổ ( GV sửa sai cho HS ) 2. Oân trò chơi : “Diệt các con vật 6-8' - GV nêu cách chơi và luật chơi có hại”. - GV làm mẫu - Tổ trưởng điều khiển - Tổ 1 chơi thử - Tập trung 4 hàng ngang - Các tổ chơi 1- 2 lần 3. Chạy bền - Cả lớp thi đua 2 - 3 lần - Chạy 15 m ( Khi chạy phải hít thở đều, phân phối III. KẾT THÚC : đều sức trên đoạn đường chạy ) - Tập trung 4 hàng ngang 1. Hồi tĩnh 4-6' 2. Nhận xét 1-2' - HS hát và vỗ tay theo nhịp 3-4' - Hệ thống bài. GV nhận xét, đánh giá tiết học 3. Xuống lớp - Về nhà tập lại quay sau. - Đội hình 4 hàng ngang - GV hô " THỂ DỤC" - Cả lớp hô " KHOẺ" BAN GIÁM HIỆU TỔ ( NHÓM) TRƯỞNG GIÁO VIÊN THỂ DỤC HỒ THỊ OANH 8
4. Trường tiểu học Phước Long 1 - Chuyên môn 2-3' - Hát và vỗ tay - Tập trung 4 hàng ngang II. CƠ BẢN : 18-22' 1. Oân tập hợp hàng dọc, dóng 8-10' - GV điều khiển lớp thực hiện 2 –3 lần ( sửa sai cho - Tập trung 4 hàng ngang, hàng dọc hàng, đứng nghiêm, đứng nghỉ, HS ) quay phải quay trái - Tập luyện theo tổ 2 lần ( sửa sai cho HS ) - Tổ trưởng điều khiển - Các tổ thi đua trình diễn - Tập trung 4 hàng ngang - GV điều khiển cả lớp tập 2 lần - Tập trung 4 hàng dọc 8-10' - GV nêu cách chơi và luật chơi - Tập trung 4 hàng ngang - Cả lớp ôn lại vần điệu 1-2 lần 2. Trò chơi : " Qua đường lội” - 2 HS làm mẫu - Tổ 1 chơi thử - Các tổ chơi 1- 2 lần - Cả lớp thi đua 2 - 3 lần - Tập trung 4 hàng ngang - Cả lớp chạy đều - Các tổ nối tiếp nhau thành 2 hàng dọc 3. Chạy bền - Đội hình 4 hàng ngang III. KẾT THÚC : 4-6' - Hát vỗ tay 1-2’ 1. Hồi tĩnh 1-2' - Hệ thống bài. GV nhận xét, đánh giá tiết học 2. Nhận xét 3-4' - Về nhà tập lại các động tác vừa học - GV hô " THỂ DỤC" - Cả lớp hô " KHOẺ" 3. Xuống lớp BAN GIÁM HIỆU TỔ ( NHÓM) TRƯỞNG GIÁO VIÊN THỂ DỤC HỒ THỊ OANH 10
5. Trường tiểu học Phước Long 1 - Trò chơi “Diệt con vật có hại” - Tập trung 4 hàng ngang ( đứng tại - Chuyên môn 2-3' chỗ) II. CƠ BẢN : 18-22' - Hát và vỗ tay - Tập trung 4 hàng ngang 1. Oân tập hợp hàng dọc, dóng 5-7’ hàng, đứng nghiêm, đứng nghỉ, - GV điều khiển lớp thực hiện 2 –3 lần ( sửa sai cho - Tập trung 4 hàng ngang, hàng dọc quay phải quay trái HS ) 2. Học dàn hàng, dồn hàng. 8-10' - Tập luyện theo tổ 2 lần ( sửa sai cho HS ) - Tổ trưởng điều khiển - Các tổ thi đua trình diễn - Tập trung 4 hàng ngang - GV điều khiển cả lớp tập 2 lần - Tập trung 4 hàng dọc - GV nêu cách chơi và luật chơi - Tập trung 4 hàng ngang 3. Oân trò chơi : " Qua đường 3-5’ - Cả lớp ôn lại vần điệu 1-2 lần lội” - 2 HS làm mẫu - Tổ 1 chơi thử - Các tổ chơi 1- 2 lần - Cả lớp thi đua 2 - 3 lần - Tập trung 4 hàng ngang - Cả lớp chạy đều - Các tổ nối tiếp nhau thành 2 hàng dọc 3. Chạy bền 4-6' 1-2' - Đội hình 4 hàng ngang III. KẾT THÚC : 3-4' - Hát vỗ tay 1-2’ 1. Hồi tĩnh - Hệ thống bài. GV nhận xét, đánh giá tiết học 2. Nhận xét - Về nhà tập lại các động tác vừa học - GV hô " THỂ DỤC" - Cả lớp hô " KHOẺ" 3. Xuống lớp BAN GIÁM HIỆU TỔ ( NHÓM) TRƯỞNG GIÁO VIÊN THỂ DỤC HỒ THỊ OANH 12
6. Trường tiểu học Phước Long 1 - Chuyên môn 2-3' chỗ) II. CƠ BẢN : 18-22' - Hát và vỗ tay - Tập trung 4 hàng ngang 1. Oân tập hợp hàng dọc, dóng 5-7’ hàng, đứng nghiêm, đứng nghỉ, - GV điều khiển lớp thực hiện 2 –3 lần ( sửa sai cho - Tập trung 4 hàng ngang, hàng dọc quay phải , quay trái HS ) 2. Oân dàn hàng, dồn hàng. 5-7' - Tập luyện theo tổ 2 lần ( sửa sai cho HS ) - Tổ trưởng điều khiển - Các tổ thi đua trình diễn - Tập trung 4 hàng ngang 3. Đi thường theo nhịp 1-2 3-5’ - GV điều khiển cả lớp tập 2 lần - Tập trung 4 hàng dọc - GV nêu cách chơi và luật chơi - Tập trung 4 hàng ngang 3. Oân trò chơi : " Qua đường 3-5’ - Cả lớp ôn lại vần điệu 1-2 lần lội” - 2 HS làm mẫu - Tổ 1 chơi thử - Các tổ chơi 1- 2 lần - Cả lớp thi đua 2 - 3 lần - Tập trung 4 hàng ngang - Cả lớp chạy đều - Các tổ nối tiếp nhau thành 2 hàng dọc 3. Chạy bền 1-2’ - Đội hình 4 hàng ngang III. KẾT THÚC : 4-6' - Hát vỗ tay 1-2’ 1. Hồi tĩnh 1-2' - Hệ thống bài. GV nhận xét, đánh giá tiết học 2. Nhận xét 3-4' - Về nhà tập lại các động tác vừa học - GV hô " THỂ DỤC" - Cả lớp hô " KHOẺ" 3. Xuống lớp BAN GIÁM HIỆU TỔ ( NHÓM) TRƯỞNG GIÁO VIÊN THỂ DỤC HỒ THỊ OANH 14
7. Trường tiểu học Phước Long 1 - Hát và vỗ tay - Tập trung 4 hàng ngang ( đứng tại - Chuyên môn 2-3' chỗ) II. CƠ BẢN : 18-22' - Tập trung 4 hàng ngang 1. Thi tập hợp hàng dọc, dóng 5-7’ - GV điều khiển lớp thực hiện 2 –3 lần ( sửa sai cho hàng, đứng nghiêm, đứng nghỉ, HS ) - Tập trung 4 hàng ngang, hàng dọc quay phải , quay trái - Tập luyện theo tổ 2 lần ( sửa sai cho HS ) 2. Oân dàn hàng, dồn hàng. 5-7' - Các tổ thi đua trình diễn - Tổ trưởng điều khiển - GV điều khiển cả lớp tập 2 lần - Tập trung 4 hàng ngang 3. Đi thường theo nhịp 1-2 3-5’ - GV nêu cách chơi và luật chơi - Tập trung 4 hàng dọc - Cả lớp ôn lại vần điệu 1-2 lần - Tập trung 4 hàng ngang 4. Oân trò chơi : " Qua đường 3-5’ - 2 HS làm mẫu lội” - Tổ 1 chơi thử - Các tổ chơi 1- 2 lần - Cả lớp thi đua 2 - 3 lần - Cả lớp chạy đều - Tập trung 4 hàng ngang - Các tổ nối tiếp nhau thành 2 hàng dọc 5. Chạy bền 1-2’ - Hát vỗ tay 1-2’ - Đội hình 4 hàng ngang III. KẾT THÚC : 4-6' - Hệ thống bài. GV nhận xét, đánh giá tiết học 1. Hồi tĩnh 1-2' - Về nhà tập lại các động tác vừa học 2. Nhận xét 3-4' - GV hô " THỂ DỤC" - Cả lớp hô " KHOẺ" 3. Xuống lớp BAN GIÁM HIỆU TỔ ( NHÓM) TRƯỞNG GIÁO VIÊN THỂ DỤC HỒ THỊ OANH 16
8. Trường tiểu học Phước Long 1 - Chung 1-2' - Hát và vỗ tay - Tập trung 4 hàng ngang ( đứng tại - Chuyên môn 2-3' chỗ) II. CƠ BẢN : 18-22' - Tập trung 4 hàng ngang 1. Oân tư thế đứng cơ bản 5-7’ - GV điều khiển lớp thực hiện 2 –3 lần ( sửa sai cho 2. Học đứng đưa 2 tay dang HS ) - Tập trung 4 hàng ngang, hàng dọc ngang và đứng đưa 2 tay lên - Tập luyện theo tổ 2 lần ( sửa sai cho HS ) chếch chữ V. 5-7' - Các tổ thi đua trình diễn - Tổ trưởng điều khiển - GV điều khiển cả lớp tập 2 lần - Tập trung 4 hàng ngang 3. Oân đội hình đội ngũ 3-5’ - GV nêu cách chơi và luật chơi - Tập trung 4 hàng dọc - Cả lớp ôn lại vần điệu 1-2 lần - Tập trung 4 hàng ngang 4. Oân trò chơi : " Qua đường 3-5’ - 2 HS làm mẫu lội” - Tổ 1 chơi thử - Các tổ chơi 1- 2 lần - Cả lớp thi đua 2 - 3 lần - Cả lớp chạy đều - Tập trung 4 hàng ngang - Các tổ nối tiếp nhau thành 2 hàng dọc 5 . Chạy bền 1-2’ - Hát vỗ tay 1-2’ - Đội hình 4 hàng ngang III. KẾT THÚC : 4-6' - Hệ thống bài. GV nhận xét, đánh giá tiết học 1. Hồi tĩnh 1-2' - Về nhà tập lại các động tác vừa học 2. Nhận xét 3-4' - GV hô " THỂ DỤC" - Cả lớp hô " KHOẺ" 3. Xuống lớp BAN GIÁM HIỆU TỔ ( NHÓM) TRƯỞNG GIÁO VIÊN THỂ DỤC HỒ THỊ OANH 18