Giáo án Thể dục Lớp 6 - Tuần 9 - Năm học 2020-2021 - Đỗ Thị Vân

Nội dung text: Giáo án Thể dục Lớp 6 - Tuần 9 - Năm học 2020-2021 - Đỗ Thị Vân

1. Đỗ Thị Vân Thể dục 2020 - 2021 ĐHĐN, chạy bền. tay, chân, bụng. vặn mình. Khởi động: + Quay các khớp: Cổ tay, cổ chân *Cách thức tổ chức hoạt động: Gv nêu nội dung và yêu cầu hs khởi động: Lớp trưởng tập hợp lớp theo đội hình hàng ngang và chỉ huy lớp khởi động GV (LT)      Sau khi chạy xong lớp trở về đội hình hàng ngang, dãn cách cự ly, đứng so le.     (LT) GV * Sản phẩm của HS: nắm được các động tác khởi động * Kết luận của GV: - Kiến thức: Hiểu được cách chỉ huy và thực được các động tác hởi động. - Kĩ năng: vận dụng tốt các động tác đã học. - Thái độ: Nghiêm túc. Hoạt động 2. Hoạt động tìm tòi, tiếp nhận kiến thức mới (15’) - Tập hợp hàng dọc: 1. Kiến thức 1: ĐHĐN. - Dóng hàng: KLệnh: “Lớp nghiêm- * Mục đích: Giúp HS nắm được một số kiến nhìn trước thẳng” thức cơ bản của ĐHĐN. - Điểm số theo chu kỳ 1-2 * Cách tổ chức hoạt động: - Đứng nghiêm, đứng nghỉ, - Quay phải, quay trái, quay đằng * Gv nêu nội dung và yêu cầu hs thực hiện. sau. * Giáo viên phân tích và thị phạm động tác Học : Tập hợp hàng ngang: cho HS quan sát. - Dàn và dồn hàng. Điểm số theo chu  kì  Đi đều, đứng lại. Đi đều thẳng  hướng,và vòng phải(trái)  GV Nhận 26/10/2020. Nhận xét: Đảm bảo hình thức, phương pháp, nội dung theo CV 48/SGDKHCN. Ngày duyệt: 26/10/2020. 2
2. Đỗ Thị Vân Thể dục 2020 - 2021 - Kĩ năng: Vận dụng tốt các nội dung đã học. - Thái độ: Nghiêm túc. 3. Kiến thức 3: Chạy bền * Mục đích: giúp HS nắm được một số phương pháp thực hiện trò chơi. * Cách tổ chức hoạt động: * Gv nêu nội dung và yêu cầu hs thực hiện. *Giáo viên làm mẫu hướng dẫn học sinh thực Trò chơi nhảy dây tiếp sức. hiện theo thể thức thi đấu giữa các tổ, cử học Chia lớp thành 4 nhóm đều nhau, sinh làm trọng tài theo dỏi, sau đó tiến hành cho trước mỗi nhóm kẻ 1 vạch xuất phát học sinh luyện tập giáo viên theo dõi học sinh và một vòng tròn cách vạch xuất thực hiện và nhận xét ưu khuyết điểm khi học phát 15 m, trong vòng tròn để một sinh thực hiện xong. dây nhảy. Khi có hiệu lệnh xuất phát người đầu hàng nhanh chóng chạy Đội hình tập luyện. tới vòng tròn thực hiện 10 lần nhảy dây sau đó nhanh chóng chạy về   chạm tay người tiếp theo, người tiếp   theo tiếp tục thực hiện cho đến người   cuối cùng, đội nào thực hiện nhanh   hơn và ít phạm quy đội đó thắng. 15m (GV) * Sản phẩm của HS: nắm phương pháp tổ chức trò chơi để nâng cao sức bền. * Kết luận của GV: - Kiến thức: Hiểu được cách tập luyện sức bền và thực được nội dung yêu cầu - Kĩ năng: vận dụng tốt các kỹ thuật đã học. - Thái độ: Nghiêm túc. *Hoạt động 3: Hoạt động luyện tập(5’). * Mục đích: giúp HS quan sát lại các kỹ thuật đã học. - Tập hợp hàng dọc: - Dóng hàng: KLệnh: “Lớp nghiêm- * Cách tổ chức hoạt động: nhìn trước thẳng” * Gv nêu nội dung và yêu cầu hs thực hiên. - Điểm số theo chu kỳ 1-2 * Gv gọi nhóm 7hs lên thực hiện. - Đứng nghiêm, đứng nghỉ, - Quay phải, quay trái, quay đằng Đội hình tập luyện sau.  - Tập hợp hàng ngang:  - Dàn và dồn hàng. Điểm số theo chu  kì Nhận 26/10/2020. Nhận xét: Đảm bảo hình thức, phương pháp, nội dung theo CV 48/SGDKHCN. Ngày duyệt: 26/10/2020. 4
3. Đỗ Thị Vân Thể dục 2020 - 2021 * Cách tổ chức hoạt động: * Gv nêu nội dung và yêu cầu hs thực hiên. * Sản phẩm của HS: * Kết luận của GV: - Hoạt động nối tiếp(1’) + Về nhà tìm hiểu các kỹ thuật đứng( vai, lưng, mặt) xuất phát. IV. Kiểm tra đánh giá chủ đề bài học:(5’) - Giáo viên chốt lại nội dung trọng tâm kiến thức, đặt một số câu hỏi có liên quan đến bài học cho HS trả lời. (vận dụng bài học vào thực tế) - Nêu một số động tác sai của ĐHĐN thường gặp và cách chỉnh sửa. - GV gọi 1 -2 hs trả lời. - Hs trả lời. - Thả lỏng, hồi tĩnh: Rũ chân, tay, lưng, - Giáo viên nhận xét kết quả giờ học. - Xuống lớp: Giải tán “ GV hô Giải tán, HS đáp khỏe thật to” V. Rút kinh nghiệm Tuần 9 tiết 18 KIỂM TRA ĐỘI HÌNH ĐỘI NGŨ I. MỤC TIÊU 1. Kiến thức, kỹ năng, thái độ: - Kiến thức: Thực hiện kiểm tra nội dung biết được tên và thực hiện được tập hợp hàng dọc, hàng ngang, dóng hàng, điểm số, quay phải, quay trái, quay đằng sau, đi đều, đứng lại. - Kỹ năng: Rèn luyện kỹ năng khéo léo, chính xác. Đồng phát triển các tố chất nhanh, mạnh phản xạ của cơ thể, nắm và thực hiện đúng luật, phát huy kỹ năng tự rèn luyện. - Thái độ: Nghiêm túc trong giờ kiểm tra. Nhận 26/10/2020. Nhận xét: Đảm bảo hình thức, phương pháp, nội dung theo CV 48/SGDKHCN. Ngày duyệt: 26/10/2020. 6
4. Đỗ Thị Vân Thể dục 2020 - 2021 - Kết thúc hoạt động. Giải tán (khỏe). V. RÚT KINH NGHIỆM . Lớp 8 Tuần 9 TIẾT 17 BÀI TD - CHẠY NGẮN I. Mục tiêu: 1. Kiến thức, kĩ năng, thái độ: - Kiến thức: Nắm được các động tác cơ bản bài TD, chạy ngắn - Kĩ năng: Nhằm trang bị cho học sinh một số hiểu biết và một số kỹ năng cần thiết để rèn luyện sự khéo léo, sức mạnh chân. - Thái độ: H/s nắm được bài và thực hiện được kỹ thuật đã học. Luyện tập nghiêm túc, hứng thú. Đảm bảo an toàn trong khi luyện tập. - Rèn cho HScó thói quen tập luyện TDTT tác phong nhanh nhẹn, khéo léo - Thông qua nội dung chạy nhanh rèn luyện sức mạnh cho học sinh. Rèn sức bền cho các em qua nội dung chạy bền. 2. Phẩm chất, năng lực cần hình thành của HS: - Năng lực: Năng lực vận động, năng lực thể lực, năng lực, lập kế hoạch hoạt động hàng ngày - Phẩm chất: Tự lập, tự tin, tự chủ. Có trách nhiệm với bản thân và cộng đồng II. Chuẩn bị 1. Giáo viên: Giáo án, còi, Tranh các động tác bổ trợ, đường chạy 2. Học sinh: Học sinh trang phục gọn gàng, giày tập III. Tổ chức các hoạt động dạy học 1. Ổn định: (1’) Nhận lớp, kiểm tra sĩ số học sinh 2. Kiểm tra bài cũ: (3’) Bài TD từ nhịp 1 - 25. 3. Bài mới: Giới thiệu Bài: Để tăng cường phát triển sức nhanh và sự khéo léo. Hôm nay chúng ta học bài “Bài TD – Chạy ngắn” Nhận 26/10/2020. Nhận xét: Đảm bảo hình thức, phương pháp, nội dung theo CV 48/SGDKHCN. Ngày duyệt: 26/10/2020. 8
5. Đỗ Thị Vân Thể dục 2020 - 2021     GV Nhóm 1 Nhóm 2   Nhóm 3 Nhóm 4   Học mới từ nhịp 26- 35 . * Sản phẩm của HS: nắm được các nội dung , kiến thức đã học. * Kết luận của GV: - Kiến thức: Hiểu và thực được các động tác bài TD - Kĩ năng: vận dụng tốt các nội dung đã học. - Thái độ: Nghiêm túc. 2. Kiến thức 2: Chạy ngắn. * Mục đích: giúp HS nắm được một số phương pháp chạy nhanh. Tập luyện hoàn thiện kỹ thuật chạy * Cách tổ chức hoạt động: ngắn. * Gv nêu nội dung và yêu cầu hs thực hiện. *Giáo viên làm mẫu phân tích kỹ thuật từng động tác sau đó tiến hành cho học sinh luyện tập     GV Đội hình tập luyện.     20m (GV) Nhận 26/10/2020. Nhận xét: Đảm bảo hình thức, phương pháp, nội dung theo CV 48/SGDKHCN. Ngày duyệt: 26/10/2020. 10
6. Đỗ Thị Vân Thể dục 2020 - 2021 * Kết luận của GV: - Kiến thức: Hiểu được cách chỉ huy và thực được tập hợp hàng ngang và hàng dọc. - Kĩ năng: vận dụng tốt các nội dung đã học. - Thái độ: Nghiêm túc. *Hoạt động 4: Hoạt động vận dụng(5’) *Mục đích: Hiểu và trình bày được giai đoạn về đích * Cách tổ chức hoạt động: - GV đặt câu hỏi. - HS trả lời. * Sản phẩm của HS: - Trình bày được giai đoạn về đích * Kết luận của GV: - Kiến thức: Hiểu được giai đoạn về đích - Kĩ năng: vận dụng tốt các nội dung đã học. - Thái độ: Nghiêm túc. 4. Hướng dẫn về nhà và hoạt động nối tiếp: - Hoạt động về nhà(3’) *Mục đích: - Hiểu và trình bày được cách tập hợp hàng dọc, ngang. - Giúp HS nắm được một số phương pháp chạy bền. *Nội dung: - Hs về ôn bài TD. - Luyện tập chạy ngắn. - Luyện tập chạy bền vào buổi sáng sớm. * Cách tổ chức hoạt động: * Gv nêu nội dung và yêu cầu hs thực hiên. * Sản phẩm của HS: * Kết luận của GV: - Hoạt động nối tiếp(1’) + Về nhà tìm hiểu thêm một số động tác bổ trợ sức bền. IV. Kiểm tra đánh giá chủ đề bài học:(5’) - Giáo viên chốt lại nội dung trọng tâm kiến thức, đặt một số câu hỏi có liên quan đến bài học cho HS trả lời. (vận dụng bài học vào thực tế) Nhận 26/10/2020. Nhận xét: Đảm bảo hình thức, phương pháp, nội dung theo CV 48/SGDKHCN. Ngày duyệt: 26/10/2020. 12
7. Đỗ Thị Vân Thể dục 2020 - 2021 - Giáo viên phổ biến nội dung bài học. - Cho lớp khởi động chung. - Khởi động chuyên môn xoay các khớp cổ tay, chân, khớp gối, hông, 2. Hoạt động kiểm tra đánh giá ( 30-35p) - Kiểm tra chạy ngắn. - Mỗi học sinh chỉ tham gia 1 lần. - Gọi theo nhóm 2 học sinh kiểm tra 1 đợt. Cách xếp loại. Loại đạt. Thực hiện được kỹ thuật chạy cự ly ngắn và thành tích đạt: Nam 10, 5 s, nữ11, 6 s. Loại chưa đạt. Thực hiện sai 2 giai đoạn kỹ thuật thành tích nam trên 10, 5 s, nữ trên 11, 6 s. IV. Thả lỏng nhận xét đánh giá và hướng dẫn về nhà. (4-5 phút) - Thả lỏng. Học sinh đi bộ 1 vòng sân dủ chân tay thả lỏng sau đó tập trung nghe nhắc nhỡ dặn dò. - Nhận xét. Giáo viên nhận xét ưu khuyết điểm tiết học. - Hướng dẫn về nhà . Học sinh lên mạng tìm hiểu kỹ thuật đứng mặt hướng chạy xuất phát - Kết thúc hoạt động. giải tán (khỏe). V. RÚT KINH NGHIỆM Láng tròn, ngày 26 tháng 10 năm 2020 Ký duyệt tuần 9 TD 6, 8 Nguyễn Thị Ngọc Bích Nhận 26/10/2020. Nhận xét: Đảm bảo hình thức, phương pháp, nội dung theo CV 48/SGDKHCN. Ngày duyệt: 26/10/2020. 14