Giáo án Thể dục Lớp 7 - Tuần 28 - Năm học 2019-2020 - Nguyễn Thị Thùy Dương

I.Mục tiêu:

1.Kiến thức, kỹ năng, thái độ:

 - Kiến thức :

- Bật nhảy: Ôn chạy đà chính diện giậm nhảy co chân qua xà hoặc do GV chọn; Học chạy đà chính diện chân lăng duỗi thẳng qua xà.

-Đá cầu: Ôn tâng cầu bằng đùi, bằng má trong bàn chân, tâng cầu bằng mu bàn chân.

-Chạy bền:Chạy trên địa hình tự nhiên

- Kĩ năng: Thực hiện được hai nội dung bài  bật nhảy và đá cầu.

- Thái độ:

      Lớp tập luyện nghiêm túc không đùa giởn tích cực tập luyện cóý thức tự giác và tính kỷ luật cao.

      Biết vận dụng các kỷ năng đã học vào các họat động chung ở trường, ngoài nhà trường.