Giáo án Thể dục Lớp 7, Tuần 8 - Năm học 2016-2017 - Lữ Thu Xuyên
I. Mục tiêu
1. Kiến thức: Biết cách thực hiện đội hình 0 – 2 – 4 và 0- 3 - 6 – 9 (từ hàng ngang hoặc hàng dọc), đi đều - đứng lại.
2. Kĩ năng: Thực hiện cơ bản đúng kỹ năng ĐHĐN và điều khiển ĐHĐN.
3. Thái độ: Có ý thức tự giác học tập môn Thể dục
- Có kỷ luật, tác phong nhanh nhẹn, khoẻ mạnh trong hoạt động TDTT và có thói quen giữ gìn vệ sinh. Biết vận dụng những kĩ năng đã học vào nếp sinh hoạt ở trường và tự tập luyện để giữ gìn, nâng cao sức khoẻ.
II. Chuẩn bị:
- Thầy: SGV, còi, đồng hồ bấm giây
- Trò: Vệ sinh sân bãi, ghế GV, sổ ghi đầu bài
III. Các bước lên lớp:
1.Ổn định lớp
2.Kiểm tra bài củ
3.Nội dung bài mới
5 trang
10/07/2023
1500
Bạn đang xem tài liệu "Giáo án Thể dục Lớp 7, Tuần 8 - Năm học 2016-2017 - Lữ Thu Xuyên", để tải tài liệu gốc về máy hãy click vào nút Download ở trên.
File đính kèm:
- giao_an_the_duc_lop_7_tuan_8_nam_hoc_2016_2017_lu_thu_xuyen.docx
Nội dung text: Giáo án Thể dục Lớp 7, Tuần 8 - Năm học 2016-2017 - Lữ Thu Xuyên
- - Kiểm tra một trong 2 đội hình 0-2-4 Nhóm2 hoặc đội hình 0-3-6-9 - Một số kỹ năng như: quay trái, quay Nhóm 1 phải, quay đằng sau,giậm chân tại chỗ, chạy tại chỗ Cách chỉ huy của học sinh Cách cho điểm: Điểm kiểm tra cho theo mức độ thực hiện động tác của từng HS. Đội hình kiểm tra - Điểm 9 – 10 : thực hiện đúng các động - kiểm tra thành nhiều nhóm, tác quy định. (Xếp loại Tốt) mỗi nhóm 3-4 học sinh, - Điểm 7 – 8 : thực hiện được tương đối - mỗi HS được kiểm tra 1 lần, đúng nhưng chưa đều (Xếp loại Đạt) trường hợp đăc biệt cho kiểm tra - Điểm 5 – 6 : Cơ bản biết cách thực lần 2 nhưng điểm tối đa không hiện nhưng còn một số điểm sai sót như quá 8 thiếu bước hay thừa bước, điểm số - HS nghe gọi tên hô “có” và sai (Xếp loại Đạt) đứng vào vị trí kiểm tra - Điểm 3 – 4 : không thực hiện đúng điểm số, dàn hàng, dồn hàng. (Xếp loại CĐ) Hoạt động 3 HS thả lỏng chân, toàn thân, hít 3 phút thở sâu, đều, kết hợp vươn tay. Thả lỏng – Hồi tĩnh : lắc cổ. Thực hiện các động tác thả lỏng, LT GV 4.Củng cố Gọi vài em nhắc lại nội dung bài học 5.Hướng dẫn học sinh tập luyện ở nhà Những nội dung vừa học phải thường xuyên tập luyện ở nhà IV. Rút kinh nghiệm - Ưu điểm: - Hạn chế:
- sau sang ngang. Xuất Phát Hoạt động 2 35 phút Chạy nhanh : 15 phút + Chạy bước nhỏ 15 m + Chạy nâng cao đùi 15 m ĐH chạy nhanh + chạy đạp sau - cho 1-2 em lên thưc hiện lại - Xuất phát cao – chạy nhanh 30m 15 m XP cao – chạy nhanh 30m. GV sửa sai kỹ thuật cho cả lớp thấy GV 2. Thể thao tự chọn (TTTC): 14 -16 phút - GV giới thiệu sơ lược về môn - Làm quen với môn cầu lông cầu lông - Cách cầm vợt - Hướng dẫn cách cầm vợt • Giáo viên phân tích động tác - HS lắng nghe và thực hiện cách cầm cầu. - Giáo viên quan sát, sửa sai - Cách cầm cầu Hoạt động 3 3 phút Hồi tĩnh: Cúi Người thả lỏng, hít thở sâu, một số động tác vươn thở, tay, chân, điều hòa GV 4.Củng cố Gọi vài em nhắc lại nội dung bài học 5.Hướng dẫn học sinh tập luyện ở nhà Những nội dung vừa học phải thường xuyên tập luyện ở nhà IV. Rút kinh nghiệm
