Giáo án Thể dục Lớp 8, Tuần 10 - Năm học 2016-2017 - Lữ Thu Xuyên

I. Mục tiêu:

          1. Kiến thức: 

          - Chạy ngắn: 

          Tiếp tục hoàn thiện (Chuẩn bị kiểm tra) 

          - TD: Từ nhịp 26-35 

          2. Kỹ năng: 

           Thực hiện chính xác, thành thạo

         3. Thái độ: 

          Giáo dục các em thường xuyên rèn luyện TDTT 

          II. Chuẩn bị

           1. GV: SVG, còi, đồng hồ bấm giây 

           2. HS: Vệ sinh sân tập, Quần áo thể dục

         III. Các bước lên lớp

             1. Ổn định: 

             Tập hợp lớp kiểm tra sỉ số 

             2. Kiểm tra bài cũ:

             3. Bài mới:

doc 4 trang Hải Anh 10/07/2023 1700
Bạn đang xem tài liệu "Giáo án Thể dục Lớp 8, Tuần 10 - Năm học 2016-2017 - Lữ Thu Xuyên", để tải tài liệu gốc về máy hãy click vào nút Download ở trên.

File đính kèm:

  • docgiao_an_the_duc_lop_8_tuan_10_nam_hoc_2016_2017_lu_thu_xuyen.doc

Nội dung text: Giáo án Thể dục Lớp 8, Tuần 10 - Năm học 2016-2017 - Lữ Thu Xuyên

  1. 100m 6 – 8 lần - TD: Từ nhịp 26 - 35 18 – 20 lần + + Gv làm mẫu, sau đó cho học sinh thực hiện, rồi chia nhóm tự tập luyện - - 3 – 4’ - Gv cho học sinh chạy bền trên địa hình tự nhiên + * * * * * * * * * * * * * * * * + Hoạt động 3 2 – 3’ - Gv cho học sinh thả lỏng tay, chân * * * * * * * * * * * * * * * * + 4. Củng cố: Gọi và em nhắc lại nội dung bài học 5. Hướng dẫn học sinh tập luyện ở nhà Những nội dung vừa học phải thường xuyên tập luyện ở nhà IV. Rút kinh nghiệm 1. Ưu điểm: 2. Hạn chế 2
  2. 8” 30 - TD: Từ nhịp 1 - 35 + Gv làm mẫu, sau đó cho học sinh thực hiện, rồi chia nhóm tự tập luyện 18 – 20 lần + * * * * * * * * * * * * * * * * - Gv cho học sinh chạy bền trên địa hình + tự nhiên 3 – 4’ Hoạt động 3 - Gv cho học sinh thả lỏng tay, chân 2 – 3’ * * * * * * * * * * * * * * * * + 4. Củng cố: Gọi và em nhắc lại nội dung bài học 5. Hướng dẫn học sinh tập luyện ở nhà Những nội dung vừa học phải thường xuyên tập luyện ở nhà IV. Rút kinh nghiệm 1. Ưu điểm: 2. Hạn chế Phong Thạnh A, 16 / 10 /2017 Tổ trưởng Lữ Thu Xuyên 4