Giáo án Thể dục Lớp 8 - Tuần 24 - Năm học 2019-2020 - Nguyễn Thị Thùy Dương

Nội dung text: Giáo án Thể dục Lớp 8 - Tuần 24 - Năm học 2019-2020 - Nguyễn Thị Thùy Dương

1. hông, vai. - Khởi động chuyên môn: - Ép ngang, ép dọc Hoạt động 2:Tìm tòi, tiếp nhận kiến 30 phút Tìm tòi, tiếp nhận kiến thức thức mới. mới. *Kiến thức 1. - Nhảy xa: Luyện tập, GV làm mẫu và phân tích động hoàn thiện kỹ thuật nhảy xa kiểu ngồi. tác cho học sinh làm theo. GV * * * * * * * * * * *Kiến thức 2. -TTTC: Nhảy dây * * * * * * * * * * Hoạt động 3.Hoạt động tập luyện. Nội dung: nhảy xa, TTTC Hoạt động 3.Hoạt động tập - GV chia lớp thành 2 nhóm nam và nữ, luyện. tập luyện song song hai nội dung. * Phân nhóm tập luyện xoay - Nhóm HS thứ nhất sẽ tập luyện TTTC, vòng nhóm thứ 2 sẽ tâp luyện Nhảy xa. Tập - Nhóm 1:TTTC. luyện với thời lượng 8-10 phút thì 2 nhóm Tổ 1.  sẽ đổi nội dung tập luyện. Tổ 2. - GV quan sát HS tập luyện và sửa sai  cho HS. - Nhóm 2: Nhảy xa Tổ 3 * * * * * * * * * * Tổ 4 Hồi tĩnh : Thả lỏng Thực hiện các động tác thả lỏng, hồi tĩnh - Dồn hàng cự ly hẹp tích cực: Vươn thở, tay, chân, điều hòa. * * * * * * * * * * * * * * * * * * * *
2. 2.Kiểm tra bài cũ 3.Nội dung bài mới Thời Hoạt động thầy Hoạt động trò gian Hoạt động 1.Khởi động 7 phút Khởi động Sĩ số: – Vắng: - Lớp trưởng tập hợp lớp, báo Giầy mũ: cáo sĩ số cho GV thành 3 hàng - Cán bộ lớp báo cáo (Sĩ số, dụng cụ, sân ngang bãi, độ an toàn của sân bãi dụng cụ) - Thầy trò chúc sức khỏe đầu giờ học. * * * * * - Gv phổ biến ngắn gọn nội dung, mục * * * * * đích yêu cầu của giờ học. * * * * * - Hỏi về tình hình sức khỏe của HS GV * Khởi động: - Khởi động chung: - Xoay các khớp: Cổ tay, cổ chân, đầu gối, hông, vai. - Khởi động chuyên môn: - Ép ngang, ép dọc Hoạt động 2:Tìm tòi, tiếp nhận kiến 30 phút Tìm tòi, tiếp nhận kiến thức thức mới. mới. *Kiến thức 1. - Nhảy xa: Luyện tập nhảy GV làm mẫu và phân tích động xa kiểu ngồi. tác cho học sinh làm theo. GV * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * *Kiến thức 2. -TTTC: Nhảy dây Hoạt động 3.Hoạt động tập luyện. Hoạt động 3.Hoạt động tập Nội dung: nhảy xa, TTTC luyện. - GV chia lớp thành 2 nhóm nam và nữ, * Phân nhóm tập luyện xoay tập luyện song song hai nội dung. vòng - Nhóm HS thứ nhất sẽ tập luyện TTTC, - Nhóm 1:TTTC. nhóm thứ 2 sẽ tâp luyện Nhảy xa. Tập Tổ 1.  luyện với thời lượng 8-10 phút thì 2 nhóm Tổ 2. sẽ đổi nội dung tập luyện. 