Giáo án Thể dục Lớp 8, Tuần 36 - Năm học 2016-2017 - Lữ Thu Xuyên
I.Mục tiêu
1Kiến thức:
Ném bóng: Thực hiện tung bắt bóng bằng hai tay, tung và bắt bóng qua kheo chân, ngồi xổm tung bắt bóng, cách cầm bóng. Ném bóng trúng đích.
Chạy bền:Chạy trên địa hình tự nhiên
2 Kỹ Năng Biết vận dụng các kỷ năng đã học vào các họat động chung ở trường, ngoài nhà trường.
Lớp thực hiện động tác tương đối tốt.
3. Thái độ: Lớp tập luyện nghiêm túc, không đùa giởn, tích cực tập luyện, có ý thức tự giác
và tính kỷ luật cao.
II.Chuẩn bị
1 Thời gian 45 phút
2 Địa điểm : sân thể dục trường
3 Phương tiện: giáo án, còi, giây nhảy.
III.Các bước lên lớp
- Ổn định lớp
- Kiểm tra bài cũ
- Nội dung bài mới
5 trang
10/07/2023
2240
Bạn đang xem tài liệu "Giáo án Thể dục Lớp 8, Tuần 36 - Năm học 2016-2017 - Lữ Thu Xuyên", để tải tài liệu gốc về máy hãy click vào nút Download ở trên.
File đính kèm:
- giao_an_the_duc_lop_8_tuan_36_nam_hoc_2016_2017_lu_thu_xuyen.docx
Nội dung text: Giáo án Thể dục Lớp 8, Tuần 36 - Năm học 2016-2017 - Lữ Thu Xuyên
- chân, ép ngang-ép dọc. - Chạy: bước nhỏ, chạy nâng cao đùi, chạy gót chạm mông. Hoạt động 2 28-30 phút x x x x x x x 1. Ném bóng: Kiểm tra x x x x x x x + Tung bắt bóng bằng hai tay, tung và bắt x bóng qua kheo chân, ngồi xổm tung bắt x bóng, cách cầm bóng. x XP GH + Ném bóng trúng đích. -Gọi từng em lên thực hiện . 2. Chạy bền:Chạy trên địa hình tự nhiên ĐHLT chạy bền Hoạt động 3 4-5 phút ĐHTL Gv cho lớp hồi tĩnh, thả lõng 4.Củng cố Gọi vài em nhắc lại nội dung bài học 5.Hướng dẫn học sinh tập luyện ở nhà Những nội dung vừa học phải thường xuyên tập luyện ở nhà IV. Rút kinh nghiệm: 1.Ưu điểm : 2.Hạn chế :
- lưng bụng, gập thân chéo,ưỡn thân, đá chân, ép ngang-ép dọc. - Chạy: bước nhỏ, chạy nâng cao đùi, chạy gót chạm mông. Hoạt động 2 28-30 phút x x x x x x x 1. Ném bóng: Kiểm tra x x x x x x x + Tung bắt bóng bằng hai tay, tung và bắt x bóng qua kheo chân, ngồi xổm tung bắt x bóng, cách cầm bóng. x XP GH + Ném bóng trúng đích. -Gọi từng em lên thực hiện . 2. Chạy bền:Chạy trên địa hình tự nhiên ĐHLT chạy bền Hoạt động 3 4-5 phút ĐHTL Gv cho lớp hồi tĩnh, thả lõng 4.Củng cố Gọi vài em nhắc lại nội dung bài học 5.Hướng dẫn học sinh tập luyện ở nhà Những nội dung vừa học phải thường xuyên tập luyện ở nhà IV. Rút kinh nghiệm:
