Giáo án Thể dục Lớp 8, Tuần 5 - Năm học 2016-2017 - Lữ Thu Xuyên

Nội dung text: Giáo án Thể dục Lớp 8, Tuần 5 - Năm học 2016-2017 - Lữ Thu Xuyên

1. 9 – 10 Đúng chính xác kỹ thuật 7 – 8 Kỹ thuật chính xác ở mức tương đối Tương đối 5 – 6 Sai nhiều. < 4 Hoạt động 3 2-3 ‘ x x x x x -GV cho học sinh thả lỏng tay chân x x x x x GV 4.Củng cố Gọi vài em nhắc lại nội dung bài học 5.Hướng dẫn học sinh tập luyện ở nhà Những nội dung vừa học phải thường xuyên tập luyện ở nhà IV.Rút kinh nghiệm: - Ưu điểm: - Hạn chế: 2
2. Hoạt động 2 29 – 30’ 20 – 25m - Chạy ngắn: 11 – 12 lần + Chạy bước nhỏ, nâng cao đùi, đạp sau di chuyển ai nhanh nhất 6 – 8 lần + Xuất phát cao chạy nhanh 60m + - Gv cho học sinh chạy bền trên địa hình - tự nhiên 3 – 4’ - Hoạt động 3 - Gv cho học sinh thả lỏng tay, chân 2 – 3’ * * * * * * * * * * * * * * * * + 4.Củng cố Gọi vài em nhắc lại nội dung bài học 5.Hướng dẫn học sinh tập luyện ở nhà Những nội dung vừa học phải thường xuyên tập luyện ở nhà IV.Rút kinh nghiệm: - Ưu điểm: - Hạn chế: Phong Thạnh A, 11 / 9 /2017 Tổ trưởng Lữ Thu Xuyên 4