Giáo án Thể dục Lớp 9 - Tuần 23 - Năm học 2019-2020 - Nguyễn Thị Thùy Dương

I.Mục tiêu:

1.Kiến thức, kỹ năng, thái độ:

 - Kiến thức :

- Bật nhảy: Ôn một số động tác bổ trợ và bài tập phát triển sức mạnh chân (do gv chọn );Học đà 3 bước giậm nhảy vào hố các hoặc nệm

    -Chạy nhanh: Ôn tập, trò chơi (do gv chọn ) Học xuất phát cao chạy nhanh 20 – 30m

- Kĩ năng: Thực hiện được hai nội dung bật nhảy và chạy nhanh.

- Thái độ:

      Lớp tập luyện nghiêm túc không đùa giởn tích cực tập luyện cóý thức tự giác và tính kỷ luật cao.

      Biết vận dụng các kỷ năng đã học vào các họat động chung ở trường, ngoài nhà trường.

2.Phẩm chất , năng lực cần hình thành và phát triển cho học sinh.

  Các phẩm chất, năng lực cần hình thành và phát triển cho HS qua nội dung/ chủ đề dạy- học:

-Năng lực tự học, hiểu: Tiếp thu và hình thành được bật nhảy và chạy nhanh.

-Năng lực vận động: Thực hiện tương đối đúng bật nhảy và chạy nhanh.