Giáo án Thể dục Lớp 9 - Tuần 26 - Năm học 2019-2020 - Nguyễn Thị Thùy Dương

Nội dung text: Giáo án Thể dục Lớp 9 - Tuần 26 - Năm học 2019-2020 - Nguyễn Thị Thùy Dương

1. - Xoay các khớp: Cổ tay, cổ chân, đầu gối, hông, vai. - Khởi động chuyên môn: - Ép ngang, ép dọc Tìm tòi, tiếp nhận kiến thức mới. Hoạt động 2:Tìm tòi, tiếp nhận kiến 30 phút GV làm mẫu và phân tích động tác thức mới. cho học sinh làm theo. *Kiến thức 1. Ôn một số động tác bổ trợ kỹ thuật,phát triển sức mạnh chân (do GV chọn ), luyện tập hoàn thiện kỹ thuật và nâng cao thành tích. GV * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * *Kiến thức 2. -TTTC: Hoàn thiện kỹ thuật ném bóng đi xa Hoạt động 3.Hoạt động tập luyện. Nội dung: nhảy cao, TTTC Hoạt động 3.Hoạt động tập - GV chia lớp thành 2 nhóm nam và nữ, luyện. tập luyện song song hai nội dung. * Phân nhóm tập luyện xoay vòng - Nhóm HS thứ nhất sẽ tập luyện nhảy - Nhóm 1:Nhảy cao. cao, nhóm thứ 2 sẽ tâp luyện TTTC. Tổ 1,2 Tập luyện với thời lượng 8-10 phút thì 2 nhóm sẽ đổi nội dung tập luyện. - GV quan sát HS tập luyện và sửa sai xxxxxxxxxxxxx cho HS. xxxxxxxxxxxxx xxxx x x x - Nhóm 2: TTTC x x x
2. -Năng lực vận động: Thực hiện tương đối đúng nhảy xa và tttc. II. Chuẩn bị 1. Địa điểm: Sân thể chất trường TH- THCS Phong Thạnh A. 2. Phương tiện:- GV: SGV, còi, đồng hồ bấm giây - HS: Vệ sinh sân bãi, ghế GV, sổ ghi đầu bài III. Các bước lên lớp: 1.Ổn định lớp 2.Kiểm tra bài cũ 3.Nội dung bài mới Thời Hoạt động thầy Hoạt động trò gian Hoạt động 1.Khởi động 7 phút Khởi động Sĩ số: – Vắng: - Lớp trưởng tập hợp lớp, báo cáo Giầy mũ: sĩ số cho GV thành 3 hàng ngang - Cán bộ lớp báo cáo (Sĩ số, dụng cụ, sân bãi, độ an toàn của sân bãi dụng cụ) * * * * * - Thầy trò chúc sức khỏe đầu giờ học. * * * * * - Gv phổ biến ngắn gọn nội dung, mục * * * * * đích yêu cầu của giờ học. GV * - Hỏi về tình hình sức khỏe của HS Khởi động: - Khởi động chung: - Xoay các khớp: Cổ tay, cổ chân, đầu gối, hông, vai. - Khởi động chuyên môn: - Ép ngang, ép dọc Hoạt động 2:Tìm tòi, tiếp nhận kiến 30 phút Tìm tòi, tiếp nhận kiến thức mới. thức mới. GV làm mẫu và phân tích động tác *Kiến thức 1. Ôn một số động tác bổ cho học sinh làm theo. trợ kỹ thuật, phát triển sức mạnh chân (do GV chọn ), luyện tập hoàn thiện kỹ thuật và nâng cao thành tích. GV * * * * * * * * * * * * * * * * * * * *
3. 5.Hướng dẫn học sinh tập luyện ở nhà Những nội dung vừa học phải thường xuyên tập luyện ở nhà IV. Rút kinh nghiệm: 1.Ưu điểm 2.Hạn chế PTA, ngày 18 tháng 5 năm 2020 DUYỆT Tuần 27 -Nội dung: đảm bảo chuẩn kiến thức kĩ năng. - Phương pháp: phù hợp với từng đối tượng học sinh. - Hình thức : đúng quy định. Nguyễn Thị Thùy Dương