Kế hoạch bài dạy Giáo dục thể chất Lớp 3 + 4 + 5 - Tuần 20 - Năm học 2022-2023 - Trần Thị Hường

Nội dung text: Kế hoạch bài dạy Giáo dục thể chất Lớp 3 + 4 + 5 - Tuần 20 - Năm học 2022-2023 - Trần Thị Hường

1. Thứ 2 ngày 30 tháng 1 năm 2023. GIÁO DỤC THỂ CHẤT( LỚP 3) TUẦN 20 CHỦ ĐỀ 3: TƯ THẾ VÀ KĨ NĂNG VẬN ĐỘNG CƠ BẢN TIẾT 34: ÔN TẠI CHỖ TUNG VÀ BẮT BÓNG THẤP TAY,TẠI CHỖ TUNG VÀ BẮT BÓNG CAO TAY.TRÒ CHƠI “ TUNG VÀ BẮT BÓNG TÍNH SỐ LẦN” I.YÊU CẦU CẦN ĐẠT. 1. Kiến thức: -Học sinh biết và thực hiện được tại chỗ tung và bắt bóng bằng hai tay. Trò chơi “ Tung và bắt bóng tính số lần” - Tự giác, tích cực và trung thực trong tập luyện. 2.Về năng lực: Bài học góp phần hình thành, phát triển năng lực về. - Thực hiện tốt khẩu lệnh và thực hiện được động tác. Biết phân công, trao đổi, hợp tác trong nhóm để thực hiện các động tác trong bài học, trò chơi vận động bổ trợ môn học, chủ động trong việc tiếp nhận kiến thức và tập luyện. 3. Về phẩm chất: Bài học góp phần bồi dưỡng cho học sinh các phẩm chất. - Đoàn kết, nghiêm túc, tích cực trong tập luyện và hoạt động tập thể. - Tích cực tham gia các trò chơi vận động, có trách nhiệm trong khi chơi trò chơi và hình thành thói quen tập luyện TDTT. II. ĐỊA ĐIỂM, ĐỒ DÙNG DẠY HỌC: 1.Giáo viên: Chuẩn bị sân bãi (nhà giáo dục thể chất), trang phục thể thao, còi, cờ lệnh, đồ dùng phục vụ trò chơi. 2.Học sinh: trang phục thể thao, dày bata. III. CÁC HOẠT ĐỘNG DẠY HỌC CHỦ YẾU: Hoạt động của giáo viên Hoạt động của học sinh 1. Hoạt động mở đầu: (5 - 7 phút) * Mục tiêu: Tạo tâm thế thoải mái, phấn khởi cho học sinh trước khi vào giờ học. - Giáo viên nhận lớp, phổ biến nội dung, yêu - Lớp trưởng tập hợp lớp 4 hàng ngang, điểm cầu tiết học; kiểm tra sức khỏe, trang phục số, báo cáo. học sinh. - Quan sát, khởi động cùng học sinh. - Lớp trưởng điều hành lớp xoay các khớp - Hướng dẫn luật chơi (cách chơi). - Lớp trưởng tổ chức cho cả lớp chơi trò chơi - Quan sát học sinh chơi, nhận xét. “đứng ngồi theo lệnh”
2. 2. Hoạt động luyện tập, thực hành. (25 phút) * Mục tiêu: Thực hiện được động tác tại chỗ tung bóng và bắt bóng thấp tay, tung bóng và bắt bóng cao tay. Biết cách chơi và tham gia chơi được trò chơi“Tung và bắt bóng tính số lần” 2.1.Học tại chỗ bắt bóng thấp tay và biết vận GV làm mẫu và hướng dẫn học sinh thực hiện dụng để tập luyện hàng ngày. Học sinh thực hiện giáo viên nhận xét và sữa 2.2 Học động tác taị chỗ tung và tung bắt sai bóng cao tay. - Lớp trưởng điều hành cả lớp ôn tập lần lượt * Hoạt động cả lớp: - Tập hợp tổ thành 1 hàng ngang - Yêu cầu học sinh nêu tên động tác và thực - Cho từng cá nhân học sinh lần lượt thực hiện hiện động tác đó học sinh khác quan sát, nhận xét. - Nhận xét, lưu ý thêm kĩ thuật thực hiện các - Cặp đôi: 1 bạn tập, 1 bạn vừa hô nhịp vừa động tác. quan sát chỉnh sửa động tác cho bạn tập. - Cho học sinh ôn lại - Tổ trưởng điều hành cả tổ thực hiện - Các tổ - Giáo viên quan sát, nhắc các lỗi sai thường trưởng báo cáo giáo viên kết quả luyện tập của mắc và cách sửa. tổ. * Hoạt động nhóm (tổ): - Các tổ thi đua nhau (từng tổ lên tập, các tổ - Giáo viên chia khu vực cho các tổ luyện còn lại nhận xét) tập. - Bình chọn tổ thực hiện tốt nhất - Yêu cầu tổ trưởng cho tổ luyện tập theo khi vực được phân công, giáo viên theo dõi các tổ luyện tập. - Giáo viên cho thi đua giữa các tổ - Học sinh chơi thử một lượt. - Nhận xét - Các tổ thi đua chơi 2.3. Trò chơi “Tung và bắt bóng tính số lần” - Các tổ nhận xét và bình chọn đội chiến thắng - Giáo viên nêu luật chơi - Giáo viên điều hành cho học sinh chơi - Nhận xét tinh thần các đội chơi. 3. Hoạt động vận dụng. (3 - 5 phút) * Mục tiêu: Biết vận dụng các động tác đã học vào thời gian nào để tập luyện hàng ngày. - Giáo viên hỏi học sinh: Em sẽ tập luyện các - Lớp tập hợp thành 3 hàng ngang bài tập đó vào thời gian nào trong ngày? - Thể dục buổi sáng, vào buổi chiều . - Nhận xét, hệ thống lại kiến thức bài học và hướng dẫn học sinh thả lỏng, luyện tập ở nhà - Lắng nghe
3. - Thả lỏng toàn thân IV. ĐIỀU CHỈNH SAU BÀI DẠY: ..................................................................................................................................... ..................................................................................................................................... ..................................................................................................................................... Thứ 5 ngày 2 tháng 2 năm 2023. CHỦ ĐỀ 3: TƯ THẾ VÀ KĨ NĂNG VẬN ĐỘNG CƠ BẢN TIẾT 35: ÔN TẠI CHỖ TUNG VÀ BẮT BÓNG THẤP TAY,TẠI CHỖ TUNG VÀ BẮT BÓNG CAO TAY.TRÒ CHƠI “ TUNG VÀ BẮT BÓNG TÍNH SỐ LẦN” I.YÊU CẦU CẦN ĐẠT. 1. Kiến thức: - Học sinh biết và thực hiện được tại chỗ tung và bắt bóng bằng hai tay và thực hiện được Trò chơi “ Tung và bắt bóng tính số lần” - Tự giác, tích cực và trung thực trong tập luyện. 2. Về năng lực: Bài học góp phần hình thành, phát triển năng lực về. - Thực hiện tốt khẩu lệnh và thực hiện được động tác. Biết phân công, trao đổi, hợp tác trong nhóm để thực hiện các động tác trong bài học, trò chơi vận động bổ trợ môn học, chủ động trong việc tiếp nhận kiến thức và tập luyện. 3. Về phẩm chất: Bài học góp phần bồi dưỡng cho học sinh các phẩm chất. - Đoàn kết, nghiêm túc, tích cực trong tập luyện và hoạt động tập thể. - Tích cực tham gia các trò chơi vận động, có trách nhiệm trong khi chơi trò chơi và hình thành thói quen tập luyện TDTT. II. ĐỊA ĐIỂM, ĐỒ DÙNG DẠY HỌC: 1.Giáo viên: Chuẩn bị sân bãi (nhà giáo dục thể chất), trang phục thể thao, còi, cờ lệnh, đồ dùng phục vụ trò chơi. 2.Học sinh: trang phục thể thao, dày bata. III. CÁC HOẠT ĐỘNG DẠY HỌC CHỦ YẾU: Hoạt động của giáo viên Hoạt động của học sinh 1. Hoạt động mở đầu: (5 - 7 phút) * Mục tiêu: Tạo tâm thế thoải mái, phấn khởi cho học sinh trước khi vào giờ học.
4. - Giáo viên nhận lớp, phổ biến nội dung, yêu - Lớp trưởng tập hợp lớp 4 hàng ngang, điểm cầu tiết học; kiểm tra sức khỏe, trang phục số, báo cáo. học sinh. - Quan sát, khởi động cùng học sinh. - Lớp trưởng điều hành lớp xoay các khớp - Hướng dẫn luật chơi (cách chơi). - Lớp trưởng tổ chức cho cả lớp chơi trò chơi - Quan sát học sinh chơi, nhận xét. “đứng ngồi theo lệnh” 2. Hoạt động luyện tập, thực hành. (25 phút) * Mục tiêu: Thực hiện được động tác nhảy dây kiểu chân trước, chân sau. Di chuyển tung bắt bóng. Biết cách chơi và tham gia chơi được trò chơi“chạy tiếp sức ném bóng vào rổ” 2.1.Học tại chỗ bắt bóng thấp tay và biết vận GV làm mẫu và hướng dẫn học sinh thực hiện dụng để tập luyện hàng ngày. 2.2 Học động tác taị chỗ tung và tung bắt Học sinh thực hiện giáo viên nhận xét và sữa bóng cao tay. sai * Hoạt động cả lớp: - Yêu cầu học sinh nêu tên động tác và thực - Lớp trưởng điều hành cả lớp ôn tập lần lượt hiện động tác đó - Tập hợp tổ thành 1 hàng ngang - Nhận xét, lưu ý thêm kĩ thuật thực hiện các - Cho từng cá nhân học sinh lần lượt thực hiện động tác. học sinh khác quan sát, nhận xét. - Cho học sinh ôn lại - Cặp đôi: 1 bạn tập, 1 bạn vừa hô nhịp vừa - Giáo viên quan sát, nhắc các lỗi sai thường quan sát chỉnh sửa động tác cho bạn tập. mắc và cách sửa. - Tổ trưởng điều hành cả tổ thực hiện - Các tổ * Hoạt động nhóm (tổ): trưởng báo cáo giáo viên kết quả luyện tập của - Giáo viên chia khu vực cho các tổ luyện tổ. tập. - Các tổ thi đua nhau (từng tổ lên tập, các tổ - Yêu cầu tổ trưởng cho tổ luyện tập theo khi còn lại nhận xét) vực được phân công, giáo viên theo dõi các - Bình chọn tổ thực hiện tốt nhất tổ luyện tập. - Giáo viên cho thi đua giữa các tổ - Nhận xét - Học sinh chơi thử một lượt. 2.3. Trò chơi “Tung và bắt bóng tính số lần” - Các tổ thi đua chơi - Giáo viên nêu luật chơi - Các tổ nhận xét và bình chọn đội chiến thắng - Giáo viên điều hành cho học sinh chơi
5. - Nhận xét tinh thần các đội chơi. 3. Hoạt động vận dụng. (3 - 5 phút) * Mục tiêu: Biết vận dụng các động tác đã học vào thời gian nào để tập luyện hàng ngày. - Lớp tập hợp thành 3 hàng ngang - Giáo viên hỏi học sinh: Em sẽ tập luyện các - Thể dục buổi sáng, vào buổi chiều . bài tập đó vào thời gian nào trong ngày? - Nhận xét, hệ thống lại kiến thức bài học và - Lắng nghe hướng dẫn học sinh thả lỏng, luyện tập ở nhà - Thả lỏng toàn thân IV. ĐIỀU CHỈNH SAU BÀI DẠY: ..................................................................................................................................... ..................................................................................................................................... ..................................................................................................................................... Thứ 3 ngày 31 tháng 1 năm 2023. THỂ DỤC ( LỚP 4) TUẦN 20 CHỦ ĐỀ 3: TƯ THẾ VÀ KĨ NĂNG VẬN ĐỘNG CƠ BẢN TIẾT 34: ĐI CHUYỂN HƯỚNG PHẢI, TRÁI. ĐI VƯỢT CHƯỚNG NGẠI VẬT THẤP.TRÒ CHƠI “THĂNG BẰNG” I. Yêu cầu cần đạt. 1. Kiến thức: - Biết cách đi chuyển hướng phải trái, đi vượt chướng ngại vật thấp.Trò chơi: “Thăng bằng” - Tự giác, tích cực và trung thực trong tập luyện. 2. Về năng lực: Bài học góp phần hình thành, phát triển năng lực về. - Thực hiện tốt khẩu lệnh và thực hiện được động tác. Biết phân công, trao đổi, hợp tác trong nhóm để thực hiện các động tác trong bài học, trò chơi vận động bổ trợ môn học, chủ động trong việc tiếp nhận kiến thức và tập luyện. 3. Về phẩm chất: Bài học góp phần bồi dưỡng cho học sinh các phẩm chất. - Đoàn kết, nghiêm túc, tích cực trong tập luyện và hoạt động tập thể.
6. - Tích cực tham gia các trò chơi vận động, có trách nhiệm trong khi chơi trò chơi và hình thành thói quen tập luyện TDTT. II. Địa điểm – phương tiện Phòng GDTC( Sân Tập) + Giáo viên chuẩn bị: Tranh ảnh, trang phụ thể thao, bóng, cờ, còi, và dụng cụ phục vụ tập luyện cho Hs. + Học sinh chuẩn bị: Giày tập hoặc dép quai hậu. III. Tiến trình dạy học Hoạt động của giáo viên Hoạt động của học sinh 1. Khởi động. Mục tiêu: Kích thích cơ thể từ trạng thái nghỉ ngơi chuyển dần sang trạng thái hoạt động. Đồng thời cũng nâng dần cường độ hoạt động, giúp cơ thể thích ứng với khối lượng, áp lực cường độ trong tập luyện và thi đấu . Cách tiến hành: Nhận lớp - GVHD cán sự tập trung lớp, điểm - Gv nhận lớp, thăm hỏi sức khỏe học sinh phổ số, báo cáo sĩ số, tình hình lớp. Gv biến nội dung, yêu cầu giờ học. nhận xét. -Khởi động - GVHD HS xoay các khớp: Cổ tay, cổ chân, Gv làm mẫu, Hs thực hiện theo. vai, hông, gối,..., 2lx8n/ động tác. - Ép ngang, ép dọc, 2lx8n/ -- Hướng dẫn chơi Trò chơi “Làm theo lời nói, Hs chơi TC theo hướng dẫn của Gv. không làm theo hành động” - Cán sự lớp điều khiển cho Hs chơi. nhận xét. Tuyên dương. Gv theo dõi, - GV dẫn dắt vào bài mới 2. Khám phá.(17 – 18’) Mục tiêu: HS thực hiện tốt động tácđi thẳng hướng 2 tay chống hông, hai tay dang ngang : “Mèo đuổi chuột”. - Cách tiến hành: - Gv xuất hiện tranh, nêu tên động tác và nêu yêu cầu, ý nghĩa động tác Cho HS quan sát tranh .- Gv làm mẫu phân tích kết hợp thị phạm và HD thực hiện trên đội hình mẫu 4 - 6 Hs Cho 1,2 HS lên thực hiện động tác . - Đi chuyển hướng phải, trái. - GV hô - HS tập theo GV. - Đi vượt chướng ngại vật thấp. GV làm mẫu động tác kết hợp phân tích kĩ Học sinh lắng nghe và thực hiện theo
7. thuật động tác. khẩu lệnh Hô khẩu lệnh và thực hiện động tác mẫu - Hs quan sát và thực hiện theo hướng dẫn của Gv. * - 3. Luyện tập Mục tiêu: Giúp học sinh nắm chắc động tác hơn và tăng lượng vận động Cách tiến hành: +Tập đồng loạt Học sinh tập luyện theo khu vực . - Gv hướng dẫn cho Hs cả lớp thực hiện (1 - 2 lần) - Gv y/c cán sự lớp lên điều khiển. (1 - 2 lần) - Gv quan sát, sửa sai cho Hs. - Nhóm trưởng điều hành các bạn - Gv nhận xét, tuyên dương. thực hiện + Tập theo tổ (nhóm). (1 - 2 lần) - Hs tập theo hướng dẫn của tổ - Y,c Tổ trưởng cho các bạn luyện tập theo khu (nhóm) trưởng. vực. - Gv quan sát và sửa sai cho Hs các tổ (nhóm). - GV nhận xét, tuyên dương tổ (nhóm) tập tốt. ĐH tập luyện theo tổ (nhóm) * Trò chơi: “Thăng bằng”. (4 - 5’) HS lắng nghe và tham - Gv nêu tên trò chơi, hướng dẫn cách chơi, tổ gia trò chơi theo HD của GV. chức chơi trò chơi. - Gv theo dõi, Nhận xét, tuyên dương, và động viên người (đội) thua cuộc. 4. Kết thúc (4 – 5’) Mục tiêu: Giúp nhịp tim của người tập giãm từ từ cho đến khi trở về mức bình thường. Các mạch máu sẽ co lại ở mức bình thường và áp suất máu sẽ trở lại mức bình thường Cách tiến hành: *Vận dụng: Em hãy thực hiện động tác đi thẳng hướng 2 tay chống hông, hai tay dang - HS trả lời và thực hiện động tác ngang. trước lớp. - Hs nhận xét cùng thực hiện lại.
8. - GVNX - Tuyên dương. - HS nhắc lại kiến thức đã học. *Thả lỏng cơ toàn thân: - Vận dụng các kiến thức đã học vào Gv hướng dẫn Hs thực hiện thả lỏng tay, chân, các hoạt động trong và ngoài nhà đấm lưng cho bạn. (2l x 8n)/ động tác. trường * Nhận xét, đánh giá chung của buổi học. Đội hình 4 hàng ngang - Nhận xét kết quả, ý thức, thái độ học của Hs Thả lỏng theo huóng dẫn của GV Hướng dẫn Hs tự ôn ở nhà * Xuống lớp: Gv hô “ Giải tán” ! Hs hô “ Khỏe”! - VN ôn bài và chuẩn bị bài sau. IV. ĐIỀU CHỈNH SAU BÀI DẠY: ..................................................................................................................................... ..................................................................................................................................... ..................................................................................................................................... Thứ 5 ngày 2 tháng 2 năm 2023. THỂ DỤC ( LỚP 4) CHỦ ĐỀ 3: TƯ THẾ VÀ KĨ NĂNG VẬN ĐỘNG CƠ BẢN TIẾT 35: ĐI CHUYỂN HƯỚNG PHẢI, TRÁI.TRÒ CHƠI “LĂN BÓNG” I. Yêu cầu cần đạt. 1. Kiến thức: - Biết cách đi chuyển hướng phải trái, đi vượt chướng ngại vật thấp.Trò chơi: “Lăn bóng” - Tự giác, tích cực và trung thực trong tập luyện. 2. Về năng lực: Bài học góp phần hình thành, phát triển năng lực về. - Thực hiện tốt khẩu lệnh và thực hiện được động tác. Biết phân công, trao đổi, hợp tác trong nhóm để thực hiện các động tác trong bài học, trò chơi vận động bổ trợ môn học, chủ động trong việc tiếp nhận kiến thức và tập luyện. 3. Về phẩm chất: Bài học góp phần bồi dưỡng cho học sinh các phẩm chất. - Đoàn kết, nghiêm túc, tích cực trong tập luyện và hoạt động tập thể. - Tích cực tham gia các trò chơi vận động, có trách nhiệm trong khi chơi trò chơi và hình thành thói quen tập luyện TDTT. II. Địa điểm – phương tiện
9. Phòng GDTC( Sân Tập) + Giáo viên chuẩn bị: Tranh ảnh, trang phụ thể thao, bóng, cờ, còi, và dụng cụ phục vụ tập luyện cho Hs. + Học sinh chuẩn bị: Giày tập hoặc dép quai hậu. III. Tiến trình dạy học Hoạt động của giáo viên Hoạt động của học sinh 1.Khởi động. Mục tiêu: Kích thích cơ thể từ trạng thái nghỉ ngơi chuyển dần sang trạng thái hoạt động. Đồng thời cũng nâng dần cường độ hoạt động, giúp cơ thể thích ứng với khối lượng, áp lực cường độ trong tập luyện và thi đấu . Cách tiến hành: Nhận lớp - GVHD cán sự tập trung lớp, điểm - Gv nhận lớp, thăm hỏi sức khỏe học sinh phổ số, báo cáo sĩ số, tình hình lớp. Gv biến nội dung, yêu cầu giờ học. nhận xét. -Khởi động - GVHD HS xoay các khớp: Cổ tay, cổ chân, Gv làm mẫu, Hs thực hiện theo. vai, hông, gối,..., 2lx8n/ động tác. - Ép ngang, ép dọc, 2lx8n/ -- Hướng dẫn chơi Trò chơi “Làm theo lời nói, Hs chơi TC theo hướng dẫn của Gv. không làm theo hành động” - Cán sự lớp điều khiển cho Hs chơi. nhận xét. Tuyên dương. Gv theo dõi. - GV dẫn dắt vào bài mới 2. Khám phá.(17 – 18’) Mục tiêu: HS thực hiện tốt động tác đi chuyển hướng phải, trái: Trò chơi “Lăn bóng”. - Cách tiến hành: - Gv xuất hiện tranh, nêu tên động tác và nêu yêu cầu, ý nghĩa động tác Cho HS quan sát tranh .- Gv làm mẫu phân tích kết hợp thị phạm và HD thực hiện trên đội hình mẫu 4 - 6 Hs Cho 1,2 HS lên thực hiện động tác . - Đi chuyển hướng phải, trái. - GV hô - HS tập theo GV. - Đi vượt chướng ngại vật thấp. GV làm mẫu động tác kết hợp phân tích kĩ Học sinh lắng nghe và thực hiện theo thuật động tác. khẩu lệnh Hô khẩu lệnh và thực hiện động tác mẫu
10. - Hs quan sát và thực hiện theo hướng dẫn của Gv. 3. Luyện tập Mục tiêu:Giúp học sinh nắm chắc động tác hơn và tăng lượng vận động Cách tiến hành: +Tập đồng loạt Học sinh tập luyện theo khu vực . - Gv hướng dẫn cho Hs cả lớp thực hiện (1 - 2 lần) - Gv y/c cán sự lớp lên điều khiển. (1 - 2 lần) - Gv quan sát, sửa sai cho Hs. - Nhóm trưởng điều hành các bạn - Gv nhận xét, tuyên dương. thực hiện + Tập theo tổ (nhóm). (1 - 2 lần) - Hs tập theo hướng dẫn của tổ - Y,c Tổ trưởng cho các bạn luyện tập theo khu (nhóm) trưởng. vực. - Gv quan sát và sửa sai cho Hs các tổ (nhóm). - GV nhận xét, tuyên dương tổ (nhóm) tập tốt. ĐH tập luyện theo tổ (nhóm) * Trò chơi: “Lăn bóng”. (4 - 5’) HS lắng nghe và tham - Gv nêu tên trò chơi, hướng dẫn cách chơi, tổ gia trò chơi theo HD của GV. chức chơi trò chơi. - Gv theo dõi, Nhận xét, tuyên dương, và động viên người (đội) thua cuộc. 4. Kết thúc (4 – 5’) Mục tiêu: Giúp nhịp tim của người tập giãm từ từ cho đến khi trở về mức bình thường. Các mạch máu sẽ co lại ở mức bình thường và áp suất máu sẽ trở lại mức bình thường Cách tiến hành: *Vận dụng: Em hãy thực hiện động tác đi thẳng hướng 2 tay chống hông, hai tay dang - HS trả lời và thực hiện động tác ngang. trước lớp. - Hs nhận xét cùng thực hiện lại. - GVNX - Tuyên dương. - HS nhắc lại kiến thức đã học. *Thả lỏng cơ toàn thân: - Vận dụng các kiến thức đã học vào Gv hướng dẫn Hs thực hiện thả lỏng tay, chân, các hoạt động trong và ngoài nhà đấm lưng cho bạn. (2l x 8n)/ động tác. trường * Nhận xét, đánh giá chung của buổi học. Đội hình 4 hàng ngang - Nhận xét kết quả, ý thức, thái độ học của Hs Thả lỏng theo huóng dẫn của GV Hướng dẫn Hs tự ôn ở nhà * Xuống lớp: Gv hô “ Giải tán” ! Hs
11. hô “ Khỏe”! - VN ôn bài và chuẩn bị bài sau. IV. ĐIỀU CHỈNH SAU BÀI DẠY: ..................................................................................................................................... ..................................................................................................................................... ..................................................................................................................................... Thứ 3 ngày 31 tháng 1 năm 2023. THỂ DỤC ( LỚP 5) TUẦN 20 CHỦ ĐỀ 3: TƯ THẾ VÀ KĨ NĂNG VẬN ĐỘNG CƠ BẢN TIẾT 34: TUNG BÓNG VÀ BẮT BÓNG .TRÒ CHƠI “BÓNG CHUYỀN SÁU” I. Yêu cầu cần đạt. 1. Kiến thức: - Biết cách tung bóng và bắt bóng.Trò chơi: “Bóng chuyền sáu” - Tự giác, tích cực và trung thực trong tập luyện. 2. Về năng lực: Bài học góp phần hình thành, phát triển năng lực về. - Thực hiện tốt khẩu lệnh và thực hiện được động tác. Biết phân công, trao đổi, hợp tác trong nhóm để thực hiện các động tác trong bài học, trò chơi vận động bổ trợ môn học, chủ động trong việc tiếp nhận kiến thức và tập luyện. 3. Về phẩm chất: Bài học góp phần bồi dưỡng cho học sinh các phẩm chất. - Đoàn kết, nghiêm túc, tích cực trong tập luyện và hoạt động tập thể. - Tích cực tham gia các trò chơi vận động, có trách nhiệm trong khi chơi trò chơi và hình thành thói quen tập luyện TDTT. II. Địa điểm – phương tiện Phòng GDTC( Sân Tập) + Giáo viên chuẩn bị: Tranh ảnh, trang phụ thể thao, bóng, cờ, còi, và dụng cụ phục vụ tập luyện cho Hs. + Học sinh chuẩn bị: Giày tập hoặc dép quai hậu. III. Tiến trình dạy học Hoạt động của giáo viên Hoạt động của học sinh 1.Khởi động.
12. Mục tiêu: Kích thích cơ thể từ trạng thái nghỉ ngơi chuyển dần sang trạng thái hoạt động. Đồng thời cũng nâng dần cường độ hoạt động, giúp cơ thể thích ứng với khối lượng, áp lực cường độ trong tập luyện và thi đấu . Cách tiến hành: Nhận lớp - GVHD cán sự tập trung lớp, điểm - Gv nhận lớp, thăm hỏi sức khỏe học sinh phổ số, báo cáo sĩ số, tình hình lớp. Gv biến nội dung, yêu cầu giờ học. nhận xét. - Khởi động - GVHD HS xoay các khớp: Cổ tay, cổ chân, Gv làm mẫu, Hs thực hiện theo. vai, hông, gối,..., 2lx8n/ động tác. - Ép ngang, ép dọc, 2lx8n/ -- Hướng dẫn chơi Trò chơi “Làm theo lời nói, Hs chơi TC theo hướng dẫn của Gv. không làm theo hành động” - Cán sự lớp điều khiển cho Hs chơi. nhận xét. Tuyên dương. Gv theo dõi. - GV dẫn dắt vào bài mới 2. Khám phá.(17 – 18’) Mục tiêu: HS thực hiện tốt động tác tung bóng và bắt bóng:Trò chơi “Bóng chuyền sáu”. - Cách tiến hành: - Gv xuất hiện tranh, nêu tên động tác và nêu yêu cầu, ý nghĩa động tác Cho HS quan sát tranh .- Gv làm mẫu phân tích kết hợp thị phạm và HD thực hiện trên đội hình mẫu 4 - 6 Hs Cho 1,2 HS lên thực hiện động tác . - Tung bóng và bắt bóng. GV làm mẫu động tác kết hợp phân tích kĩ - GV hô - HS tập theo GV. thuật động tác. Học sinh lắng nghe và thực hiện theo Hô khẩu lệnh và thực hiện động tác mẫu khẩu lệnh -Hs quan sát và thực hiện theo hướng dẫn của Gv. 3. Luyện tập Mục tiêu:Giúp học sinh nắm chắc động tác hơn và tăng lượng vận động Cách tiến hành: +Tập đồng loạt Học sinh tập luyện theo khu vực . - Gv hướng dẫn cho Hs cả lớp thực hiện (1 - 2 - Nhóm trưởng điều hành các bạn lần) thực hiện - Gv y/c cán sự lớp lên điều khiển. (1 - 2 lần) - Gv quan sát, sửa sai cho Hs. - Hs tập theo hướng dẫn của tổ - Gv nhận xét, tuyên dương. (nhóm) trưởng.
13. + Tập theo tổ (nhóm). (1 - 2 lần) - Y,c Tổ trưởng cho các bạn luyện tập theo khu vực. - Gv quan sát và sửa sai cho Hs các tổ (nhóm). - GV nhận xét, tuyên dương tổ (nhóm) tập tốt. ĐH tập luyện theo tổ (nhóm) * Trò chơi: “Bóng chuyền sáu”. (4 - 5’) HS lắng nghe và tham - Gv nêu tên trò chơi, hướng dẫn cách chơi, tổ gia trò chơi theo HD của GV. chức chơi trò chơi. - Gv theo dõi, Nhận xét, tuyên dương, và động viên người (đội) thua cuộc. 4. Kết thúc (4 – 5’) Mục tiêu: Giúp nhịp tim của người tập giãm từ từ cho đến khi trở về mức bình thường. Các mạch máu sẽ co lại ở mức bình thường và áp suất máu sẽ trở lại mức bình thường Cách tiến hành: *Vận dụng: Em hãy thực hiện động tác đi thẳng hướng 2 tay chống hông, hai tay dang - HS trả lời và thực hiện động tác ngang. trước lớp. - Hs nhận xét cùng thực hiện lại. - GVNX - Tuyên dương. - HS nhắc lại kiến thức đã học. *Thả lỏng cơ toàn thân: - Vận dụng các kiến thức đã học vào Gv hướng dẫn Hs thực hiện thả lỏng tay, chân, các hoạt động trong và ngoài nhà đấm lưng cho bạn. (2l x 8n)/ động tác. trường * Nhận xét, đánh giá chung của buổi học. Đội hình 4 hàng ngang - Nhận xét kết quả, ý thức, thái độ học của Hs Thả lỏng theo huóng dẫn của GV Hướng dẫn Hs tự ôn ở nhà * Xuống lớp: Gv hô “ Giải tán” ! Hs hô “ Khỏe”! - VN ôn bài và chuẩn bị bài sau. IV. ĐIỀU CHỈNH SAU BÀI DẠY: ..................................................................................................................................... ..................................................................................................................................... .....................................................................................................................................
14. Thứ 6 ngày 3 tháng 2 năm 2023. THỂ DỤC ( LỚP 5) CHỦ ĐỀ 3: TƯ THẾ VÀ KĨ NĂNG VẬN ĐỘNG CƠ BẢN TIẾT 35: TUNG BÓNG VÀ BẮT BÓNG, NHẢY DÂY. TRÒ CHƠI “LÒ CÒ TIẾP SỨC” I. Yêu cầu cần đạt. 1. Kiến thức: - Biết cách tung bóng và bắt bóng, nhảy dây.Trò chơi: “Lò cò tiếp sức” - Tự giác, tích cực và trung thực trong tập luyện. 2. Về năng lực: Bài học góp phần hình thành, phát triển năng lực về. - Thực hiện tốt khẩu lệnh và thực hiện được động tác. Biết phân công, trao đổi, hợp tác trong nhóm để thực hiện các động tác trong bài học, trò chơi vận động bổ trợ môn học, chủ động trong việc tiếp nhận kiến thức và tập luyện. 3. Về phẩm chất: Bài học góp phần bồi dưỡng cho học sinh các phẩm chất. - Đoàn kết, nghiêm túc, tích cực trong tập luyện và hoạt động tập thể. - Tích cực tham gia các trò chơi vận động, có trách nhiệm trong khi chơi trò chơi và hình thành thói quen tập luyện TDTT. II. Địa điểm – phương tiện Phòng GDTC( Sân Tập) + Giáo viên chuẩn bị: Tranh ảnh, trang phụ thể thao, bóng, cờ, còi, và dụng cụ phục vụ tập luyện cho Hs. + Học sinh chuẩn bị: Giày tập hoặc dép quai hậu. III. Tiến trình dạy học Hoạt động của giáo viên Hoạt động của học sinh 1.Khởi động. Mục tiêu: Kích thích cơ thể từ trạng thái nghỉ ngơi chuyển dần sang trạng thái hoạt động. Đồng thời cũng nâng dần cường độ hoạt động, giúp cơ thể thích ứng với khối lượng, áp lực cường độ trong tập luyện và thi đấu . Cách tiến hành: Nhận lớp - GVHD cán sự tập trung lớp, điểm - Gv nhận lớp, thăm hỏi sức khỏe học sinh phổ số, báo cáo sĩ số, tình hình lớp. Gv biến nội dung, yêu cầu giờ học. nhận xét. - Khởi động - GVHD HS xoay các khớp: Cổ tay, cổ chân, Gv làm mẫu, Hs thực hiện theo. vai, hông, gối,..., 2lx8n/ động tác.
15. - Ép ngang, ép dọc, 2lx8n/ -- Hướng dẫn chơi Trò chơi “Làm theo lời nói, Hs chơi TC theo hướng dẫn của Gv. không làm theo hành động” - Cán sự lớp điều khiển cho Hs chơi. nhận xét. Tuyên dương. Gv theo dõi. - GV dẫn dắt vào bài mới 2. Khám phá.(17 – 18’) Mục tiêu: HS thực hiện tốt động tác tung bóng và bắt bóng, nhảy dây:Trò chơi “Lò cò tiếp sức”. - Cách tiến hành: - Gv xuất hiện tranh, nêu tên động tác và nêu yêu cầu, ý nghĩa động tác Cho HS quan sát tranh .- Gv làm mẫu phân tích kết hợp thị phạm và HD thực hiện trên đội hình mẫu 4 - 6 Hs Cho 1,2 HS lên thực hiện động tác . - Tung bóng và bắt bóng. - Nhảy dây kiểu chụm hai chân. - GV hô - HS tập theo GV. GV làm mẫu động tác kết hợp phân tích kĩ Học sinh lắng nghe và thực hiện theo thuật động tác. khẩu lệnh Hô khẩu lệnh và thực hiện động tác mẫu -Hs quan sát và thực hiện theo hướng dẫn của Gv. 3. Luyện tập Mục tiêu:Giúp học sinh nắm chắc động tác hơn và tăng lượng vận động Cách tiến hành: +Tập đồng loạt Học sinh tập luyện theo khu vực . - Gv hướng dẫn cho Hs cả lớp thực hiện (1 - 2 - Nhóm trưởng điều hành các bạn lần) thực hiện - Gv y/c cán sự lớp lên điều khiển. (1 - 2 lần) - Gv quan sát, sửa sai cho Hs. - Hs tập theo hướng dẫn của tổ - Gv nhận xét, tuyên dương. (nhóm) trưởng. + Tập theo tổ (nhóm). (1 - 2 lần) - Y,c Tổ trưởng cho các bạn luyện tập theo khu vực. - Gv quan sát và sửa sai cho Hs các tổ (nhóm). - GV nhận xét, tuyên dương tổ (nhóm) tập tốt. ĐH tập luyện theo tổ (nhóm) * Trò chơi: “Lò cò tiếp sức”. (4 - 5’) HS lắng nghe và tham - Gv nêu tên trò chơi, hướng dẫn cách chơi, tổ gia trò chơi theo HD của GV. chức chơi trò chơi. - Gv theo dõi, Nhận xét, tuyên dương, và động
16. viên người (đội) thua cuộc. 4. Kết thúc (4 – 5’) Mục tiêu: Giúp nhịp tim của người tập giãm từ từ cho đến khi trở về mức bình thường. Các mạch máu sẽ co lại ở mức bình thường và áp suất máu sẽ trở lại mức bình thường Cách tiến hành: *Vận dụng: Em hãy thực hiện động tác đi - HS trả lời và thực hiện động tác thẳng hướng 2 tay chống hông, hai tay dang trước lớp. ngang. - Hs nhận xét cùng thực hiện lại. - GVNX - Tuyên dương. - HS nhắc lại kiến thức đã học. *Thả lỏng cơ toàn thân: - Vận dụng các kiến thức đã học vào Gv hướng dẫn Hs thực hiện thả lỏng tay, chân, các hoạt động trong và ngoài nhà đấm lưng cho bạn. (2l x 8n)/ động tác. trường * Nhận xét, đánh giá chung của buổi học. Đội hình 4 hàng ngang - Nhận xét kết quả, ý thức, thái độ học của Hs Thả lỏng theo huóng dẫn của GV Hướng dẫn Hs tự ôn ở nhà * Xuống lớp: Gv hô “ Giải tán” ! Hs hô “ Khỏe”! - VN ôn bài và chuẩn bị bài sau. IV. ĐIỀU CHỈNH SAU BÀI DẠY: ..................................................................................................................................... ..................................................................................................................................... .....................................................................................................................................