Kế hoạch bài dạy Giáo dục thể chất Lớp 3 + 4 + 5 - Tuần 22 - Năm học 2022-2023 - Trần Thị Hường

Nội dung text: Kế hoạch bài dạy Giáo dục thể chất Lớp 3 + 4 + 5 - Tuần 22 - Năm học 2022-2023 - Trần Thị Hường

1. Thứ 2 ngày 13 tháng 2 năm 2023. GIÁO DỤC THỂ CHẤT( LỚP 3) TUẦN 22 CHỦ ĐỀ 3: TƯ THẾ VÀ KĨ NĂNG VẬN ĐỘNG CƠ BẢN TIẾT 39: ÔN TẠI CHỖ TUNG BÓNG CAO MỘT TAY VÀ BẮT BÓNG BẰNG HAI TAY.TRÒ CHƠI “ TUNG VÀ BẮT BÓNG TÍNH SỐ LẦN” I.YÊU CẦU CẦN ĐẠT. 1. Kiến thức: -Học sinh biết và thực hiện được tại chỗ tung và bắt bóng bằng hai tay. Trò chơi “ Tung và bắt bóng tính số lần” - Tự giác, tích cực và trung thực trong tập luyện. 2.Về năng lực: Bài học góp phần hình thành, phát triển năng lực về. - Thực hiện tốt khẩu lệnh và thực hiện được động tác. Biết phân công, trao đổi, hợp tác trong nhóm để thực hiện các động tác trong bài học, trò chơi vận động bổ trợ môn học, chủ động trong việc tiếp nhận kiến thức và tập luyện. 3.Về phẩm chất: Bài học góp phần bồi dưỡng cho học sinh các phẩm chất. - Đoàn kết, nghiêm túc, tích cực trong tập luyện và hoạt động tập thể. - Tích cực tham gia các trò chơi vận động, có trách nhiệm trong khi chơi trò chơi và hình thành thói quen tập luyện TDTT. II. ĐỊA ĐIỂM, ĐỒ DÙNG DẠY HỌC: 1.Giáo viên: Chuẩn bị sân bãi (nhà giáo dục thể chất), trang phục thể thao, còi, cờ lệnh, đồ dùng phục vụ trò chơi. 2.Học sinh: trang phục thể thao, dày bata. III. CÁC HOẠT ĐỘNG DẠY HỌC CHỦ YẾU: Hoạt động của giáo viên Hoạt động của học sinh 1. Hoạt động mở đầu: (5 - 7 phút) * Mục tiêu: Tạo tâm thế thoải mái, phấn khởi cho học sinh trước khi vào giờ học. - Giáo viên nhận lớp, phổ biến nội dung, yêu - Lớp trưởng tập hợp lớp 4 hàng ngang, điểm cầu tiết học; kiểm tra sức khỏe, trang phục số, báo cáo. học sinh. - Quan sát, khởi động cùng học sinh. - Lớp trưởng điều hành lớp xoay các khớp - Hướng dẫn luật chơi (cách chơi). - Lớp trưởng tổ chức cho cả lớp chơi trò chơi - Quan sát học sinh chơi, nhận xét. “đứng ngồi theo lệnh” 2. Hoạt động luyện tập, thực hành. (25 phút)
2. * Mục tiêu: Thực hiện được động tác tại chỗ tung bóng cao tay và bắt bóng bằng hai tay. Biết cách chơi và tham gia chơi được trò chơi“Tung và bắt bóng tính số lần” * Ôn tại chỗ tung bóng cao một tay và bắt GV làm mẫu và hướng dẫn học sinh thực hiện bóng bằng hai tay biết vận dụng để tập luyện Học sinh thực hiện giáo viên nhận xét và sữa hàng ngày. sai * Hoạt động cả lớp: - Lớp trưởng điều hành cả lớp ôn tập lần lượt - Yêu cầu học sinh nêu tên động tác và thực - Tập hợp tổ thành 1 hàng ngang hiện động tác đó - Cho từng cá nhân học sinh lần lượt thực hiện - Nhận xét, lưu ý thêm kĩ thuật thực hiện các học sinh khác quan sát, nhận xét. động tác. - Cặp đôi: 1 bạn tập, 1 bạn vừa hô nhịp vừa - Cho học sinh ôn lại quan sát chỉnh sửa động tác cho bạn tập. - Giáo viên quan sát, nhắc các lỗi sai thường - Tổ trưởng điều hành cả tổ thực hiện - Các tổ mắc và cách sửa. trưởng báo cáo giáo viên kết quả luyện tập của * Hoạt động nhóm (tổ): tổ. - Giáo viên chia khu vực cho các tổ luyện - Các tổ thi đua nhau (từng tổ lên tập, các tổ tập. còn lại nhận xét) - Yêu cầu tổ trưởng cho tổ luyện tập theo khi - Bình chọn tổ thực hiện tốt nhất vực được phân công, giáo viên theo dõi các tổ luyện tập. - Giáo viên cho thi đua giữa các tổ - Học sinh chơi thử một lượt. - Nhận xét - Các tổ thi đua chơi 2.3. Trò chơi “Tung và bắt bóng tính số lần” - Các tổ nhận xét và bình chọn đội chiến thắng - Giáo viên nêu luật chơi - Giáo viên điều hành cho học sinh chơi - Nhận xét tinh thần các đội chơi. 3. Hoạt động vận dụng. (3 - 5 phút) * Mục tiêu: Biết vận dụng các động tác đã học vào thời gian nào để tập luyện hàng ngày. - Giáo viên hỏi học sinh: Em sẽ tập luyện các - Lớp tập hợp thành 3 hàng ngang bài tập đó vào thời gian nào trong ngày? - Thể dục buổi sáng, vào buổi chiều . - Nhận xét, hệ thống lại kiến thức bài học và - Lắng nghe hướng dẫn học sinh thả lỏng, luyện tập ở nhà - Thả lỏng toàn thân IV. ĐIỀU CHỈNH SAU BÀI DẠY: .....................................................................................................................................
3. ..................................................................................................................................... ..................................................................................................................................... Thứ 5 ngày 16 tháng 2 năm 2023. CHỦ ĐỀ 3: TƯ THẾ VÀ KĨ NĂNG VẬN ĐỘNG CƠ BẢN TIẾT 40: ÔN TẠI CHỖ TUNG BÓNG CAO MỘT TAY VÀ BẮT BÓNG BẰNG HAI TAY.TRÒ CHƠI “ TUNG VÀ BẮT BÓNG TÍNH SỐ LẦN” I.YÊU CẦU CẦN ĐẠT. 1. Kiến thức: -Học sinh biết và thực hiện được tại chỗ tung và bắt bóng bằng hai tay. Trò chơi “ Tung và bắt bóng tính số lần” - Tự giác, tích cực và trung thực trong tập luyện. 2.Về năng lực: Bài học góp phần hình thành, phát triển năng lực về. - Thực hiện tốt khẩu lệnh và thực hiện được động tác. Biết phân công, trao đổi, hợp tác trong nhóm để thực hiện các động tác trong bài học, trò chơi vận động bổ trợ môn học, chủ động trong việc tiếp nhận kiến thức và tập luyện. 3.Về phẩm chất: Bài học góp phần bồi dưỡng cho học sinh các phẩm chất. - Đoàn kết, nghiêm túc, tích cực trong tập luyện và hoạt động tập thể. - Tích cực tham gia các trò chơi vận động, có trách nhiệm trong khi chơi trò chơi và hình thành thói quen tập luyện TDTT. II. ĐỊA ĐIỂM, ĐỒ DÙNG DẠY HỌC: 1.Giáo viên: Chuẩn bị sân bãi (nhà giáo dục thể chất), trang phục thể thao, còi, cờ lệnh, đồ dùng phục vụ trò chơi. 2.Học sinh: trang phục thể thao, dày bata. III. CÁC HOẠT ĐỘNG DẠY HỌC CHỦ YẾU: Hoạt động của giáo viên Hoạt động của học sinh 1. Hoạt động mở đầu: (5 - 7 phút) * Mục tiêu: Tạo tâm thế thoải mái, phấn khởi cho học sinh trước khi vào giờ học. - Giáo viên nhận lớp, phổ biến nội dung, yêu - Lớp trưởng tập hợp lớp 4 hàng ngang, điểm cầu tiết học; kiểm tra sức khỏe, trang phục số, báo cáo. học sinh. - Quan sát, khởi động cùng học sinh. - Lớp trưởng điều hành lớp xoay các khớp
4. - Hướng dẫn luật chơi (cách chơi). - Lớp trưởng tổ chức cho cả lớp chơi trò chơi - Quan sát học sinh chơi, nhận xét. “đứng ngồi theo lệnh” 2. Hoạt động luyện tập, thực hành. (25 phút) * Mục tiêu: Thực hiện được động tác tại chỗ tung bóng cao tay và bắt bóng bằng hai tay. Biết cách chơi và tham gia chơi được trò chơi“Tung và bắt bóng tính số lần” * Ôn tại chỗ tung bóng cao một tay và bắt GV làm mẫu và hướng dẫn học sinh thực hiện bóng bằng hai tay biết vận dụng để tập luyện Học sinh thực hiện giáo viên nhận xét và sữa hàng ngày. sai * Hoạt động cả lớp: - Lớp trưởng điều hành cả lớp ôn tập lần lượt - Yêu cầu học sinh nêu tên động tác và thực - Tập hợp tổ thành 1 hàng ngang hiện động tác đó - Cho từng cá nhân học sinh lần lượt thực hiện - Nhận xét, lưu ý thêm kĩ thuật thực hiện các học sinh khác quan sát, nhận xét. động tác. - Cặp đôi: 1 bạn tập, 1 bạn vừa hô nhịp vừa - Cho học sinh ôn lại quan sát chỉnh sửa động tác cho bạn tập. - Giáo viên quan sát, nhắc các lỗi sai thường - Tổ trưởng điều hành cả tổ thực hiện - Các tổ mắc và cách sửa. trưởng báo cáo giáo viên kết quả luyện tập của * Hoạt động nhóm (tổ): tổ. - Giáo viên chia khu vực cho các tổ luyện - Các tổ thi đua nhau (từng tổ lên tập, các tổ tập. còn lại nhận xét) - Yêu cầu tổ trưởng cho tổ luyện tập theo khi - Bình chọn tổ thực hiện tốt nhất vực được phân công, giáo viên theo dõi các tổ luyện tập. - Giáo viên cho thi đua giữa các tổ - Học sinh chơi thử một lượt. - Nhận xét - Các tổ thi đua chơi 2.3. Trò chơi “Tung và bắt bóng tính số lần” - Các tổ nhận xét và bình chọn đội chiến thắng - Giáo viên nêu luật chơi - Giáo viên điều hành cho học sinh chơi - Nhận xét tinh thần các đội chơi. 3. Hoạt động vận dụng. (3 - 5 phút) * Mục tiêu: Biết vận dụng các động tác đã học vào thời gian nào để tập luyện hàng ngày. - Giáo viên hỏi học sinh: Em sẽ tập luyện các - Lớp tập hợp thành 3 hàng ngang bài tập đó vào thời gian nào trong ngày? - Thể dục buổi sáng, vào buổi chiều . - Nhận xét, hệ thống lại kiến thức bài học và - Lắng nghe hướng dẫn học sinh thả lỏng, luyện tập ở nhà - Thả lỏng toàn thân
5. IV. ĐIỀU CHỈNH SAU BÀI DẠY: ..................................................................................................................................... ..................................................................................................................................... ..................................................................................................................................... Thứ 3 ngày 14 tháng 2 năm 2023. THỂ DỤC ( LỚP 4) TUẦN 22 CHỦ ĐỀ 3: TƯ THẾ VÀ KĨ NĂNG VẬN ĐỘNG CƠ BẢN TIẾT 38: NHẢY DÂY KIỂU CHỤM HAI CHÂN.TRÒ CHƠI “ĐI QUA CẦU” I.YÊU CẦU CẦN ĐẠT. 1.Kiến thức: - Nhảy dây kiểu chụm hai chân. Trò chơi : “Đi qua cầu” 2.Về năng lực: Bài học góp phần hình thành, phát triển năng lực về. - Thực hiện tốt khẩu lệnh và thực hiện được động tác. Biết phân công, trao đổi, hợp tác trong nhóm để thực hiện các động tác trong bài học, trò chơi vận động bổ trợ môn học, chủ động trong việc tiếp nhận kiến thức và tập luyện. 3.Về phẩm chất: Bài học góp phần bồi dưỡng cho học sinh các phẩm chất. - Đoàn kết, nghiêm túc, tích cực trong tập luyện và hoạt động tập thể. - Tích cực tham gia các trò chơi vận động, có trách nhiệm trong khi chơi trò chơi và hình thành thói quen tập luyện TDTT. II. ĐỊA ĐIỂM– PHƯƠNG TIỆN. Nhà GDTC( Sân Tập) + Giáo viên chuẩn bị: Tranh ảnh, trang phụ thể thao, bóng, cờ, còi, và dụng cụ phục vụ tập luyện cho Hs. + Học sinh chuẩn bị: Giày tập hoặc dép quai hậu. III.CÁC HOẠT ĐỘNG DẠY HỌC CHỦ YẾU. Hoạt động của giáo viên Hoạt động của học sinh 1.Khởi động. Mục tiêu: Kích thích cơ thể từ trạng thái nghỉ ngơi chuyển dần sang trạng thái hoạt động. Đồng thời cũng nâng dần cường độ hoạt động, giúp cơ thể thích ứng với khối
6. lượng, áp lực cường độ trong tập luyện và thi đấu . Cách tiến hành: Nhận lớp - GVHD cán sự tập trung lớp, điểm - Gv nhận lớp, thăm hỏi sức khỏe học sinh phổ số, báo cáo sĩ số, tình hình lớp. Gv biến nội dung, yêu cầu giờ học. nhận xét. -Khởi động Gv làm mẫu, Hs thực hiện theo. - GVHD HS xoay các khớp: Cổ tay, cổ chân, Hs chơi TC theo hướng dẫn của Gv. vai, hông, gối,..., 2lx8n/ động tác. - Cán sự lớp điều khiển cho Hs chơi. - Ép ngang, ép dọc, 2lx8n/ Gv theo dõi, -- Hướng dẫn chơi Trò chơi “Làm theo lời nói, không làm theo hành động” nhận xét. Tuyên dương. - GV dẫn dắt vào bài mới 2. Khám phá.(17 – 18’) Mục tiêu: HS thực hiện được độn nhảy dây kiểu chụm hai chân. Trò chơi “Đi qua cầu” - Cách tiến hành: - Gv xuất hiện tranh, nêu tên động tác và nêu Học sinh quan sát tranh yêu cầu, ý nghĩa động tác Học sinh lắng nghe và thục hiện theo - Gv làm mẫu phân tích kết hợp thị phạm và khẩu lệnh - Nhảy dây kiểu chụm hai chân. - Hs quan sát và thực hiện theo hướng dẫn của Gv. - Hs luyện tập 1-2 lần. 3. Luyện tập Mục tiêu:Giúp học sinh nắm chắc động tác hơn và tăng lượng vận động Cách tiến hành: +Tập đồng loạt - Học sinh tập luyện theo khu vực . - Gv hướng dẫn cho Hs cả lớp thực hiện (1 - 2 lần) - Gv y/c cán sự lớp lên điều khiển. (1 - 2 lần) - Nhóm trưởng điều hành các bạn - Gv quan sát, sửa sai cho Hs. thực hiện - Gv nhận xét, tuyên dương. + Tập theo tổ (nhóm). (1 - 2 lần) - Hs tập theo hướng dẫn của tổ - Y,c Tổ trưởng cho các bạn luyện tập theo khu (nhóm) trưởng. vực. - Gv quan sát và sửa sai cho Hs các tổ (nhóm). HS lắng nghe và tham - GV nhận xét, tuyên dương tổ (nhóm) tập tốt. gia trò chơi theo HD của GV.
7. ĐH tập luyện theo tổ (nhóm) * Trò chơi: “Đi qua cầu”. (4 - 5’) - Gv nêu tên trò chơi, hướng dẫn cách chơi, tổ chức chơi trò chơi. - Gv theo dõi, Nhận xét, tuyên dương, và động viên người (đội) thua cuộc. 4. Kết thúc (4 – 5’) Mục tiêu: Giúp nhịp tim của người tập giãm từ từ cho đến khi trở về mức bình thường. Các mạch máu sẽ co lại ở mức bình thường và áp suất máu sẽ trở lại mức bình thường Cách tiến hành: *Vận dụng: Em hãy thực hiện lại động tác - HS trả lời và thực hiện động tác đã học trước lớp. - GVNX - Tuyên dương. - Hs nhận xét cùng thực hiện lại. *Thả lỏng cơ toàn thân: - HS nhắc lại kiến thức đã học. Gv hướng dẫn Hs thực hiện thả lỏng tay, chân, - Vận dụng các kiến thức đã học vào đấm lưng cho bạn. (2l x 8n)/ động tác. các hoạt động trong và ngoài nhà * Nhận xét, đánh giá chung của buổi học. trường - Nhận xét kết quả, ý thức, thái độ học của Hs Đội hình 4 hàng ngang Hướng dẫn Hs tự ôn ở nhà Thả lỏng theo huóng dẫn của GV * Xuống lớp: Gv hô “ Giải tán” ! Hs hô “ Khỏe”! - VN ôn bài và chuẩn bị bài sau. IV. ĐIỀU CHỈNH SAU BÀI DẠY: ..................................................................................................................................... ..................................................................................................................................... .....................................................................................................................................
8. Thứ 5 ngày 16 tháng 2 năm 2023. THỂ DỤC ( LỚP 4) TIẾT 39: NHẢY DÂY KIỂU CHỤM HAI CHÂN.TRÒ CHƠI “ĐI QUA CẦU” I. YÊU CẦU CẦN ĐẠT. 1. Kiến thức: - Nhảy dây kiểu chụm hai chân. Trò chơi : “Đi qua cầu” 2.Về năng lực: Bài học góp phần hình thành, phát triển năng lực về. - Thực hiện tốt khẩu lệnh và thực hiện được động tác. Biết phân công, trao đổi, hợp tác trong nhóm để thực hiện các động tác trong bài học, trò chơi vận động bổ trợ môn học, chủ động trong việc tiếp nhận kiến thức và tập luyện. 3.Về phẩm chất: Bài học góp phần bồi dưỡng cho học sinh các phẩm chất. - Đoàn kết, nghiêm túc, tích cực trong tập luyện và hoạt động tập thể. - Tích cực tham gia các trò chơi vận động, có trách nhiệm trong khi chơi trò chơi và hình thành thói quen tập luyện TDTT. II. ĐỊA ĐIỂM – PHƯƠNG TIÊN. Nhà GDTC( Sân Tập) + Giáo viên chuẩn bị: Tranh ảnh, trang phụ thể thao, bóng, cờ, còi, và dụng cụ phục vụ tập luyện cho Hs. + Học sinh chuẩn bị: Giày tập hoặc dép quai hậu. III. CÁC HOẠT ĐỘNG DẠY HỌC CHỦ YẾU. Hoạt động của giáo viên Hoạt động của học sinh 1.Khởi động. Mục tiêu: Kích thích cơ thể từ trạng thái nghỉ ngơi chuyển dần sang trạng thái hoạt động. Đồng thời cũng nâng dần cường độ hoạt động, giúp cơ thể thích ứng với khối lượng, áp lực cường độ trong tập luyện và thi đấu . Cách tiến hành: Nhận lớp - GVHD cán sự tập trung lớp, điểm - Gv nhận lớp, thăm hỏi sức khỏe học sinh phổ số, báo cáo sĩ số, tình hình lớp. Gv biến nội dung, yêu cầu giờ học. nhận xét. -Khởi động - GVHD HS xoay các khớp: Cổ tay, cổ chân, Gv làm mẫu, Hs thực hiện theo. vai, hông, gối,..., 2lx8n/ động tác. - Ép ngang, ép dọc, 2lx8n/ -- Hướng dẫn chơi Trò chơi “Làm theo lời nói, Hs chơi TC theo hướng dẫn của Gv. không làm theo hành động” - Cán sự lớp điều khiển cho Hs chơi. nhận xét. Tuyên dương. Gv theo dõi,
9. - GV dẫn dắt vào bài mới 2. Khám phá.(17 – 18’) Mục tiêu: HS thực hiện được độn nhảy dây kiểu chụm hai chân. Trò chơi “ Lăn bóng” - Cách tiến hành: - Gv xuất hiện tranh, nêu tên động tác và nêu Học sinh quan sát tranh yêu cầu, ý nghĩa động tác - Gv làm mẫu phân tích kết hợp thị phạm và Học sinh lắng nghe và thục hiện theo - Nhảy dây kiểu chụm hai chân. khẩu lệnh - Hs quan sát và thực hiện theo hướng dẫn của Gv. - Hs luyện tập 1-2 lần. 3. Luyện tập Mục tiêu:Giúp học sinh nắm chắc động tác hơn và tăng lượng vận động Cách tiến hành: +Tập đồng loạt - Học sinh tập luyện theo khu vực . - Gv hướng dẫn cho Hs cả lớp thực hiện (1 - 2 lần) - Gv y/c cán sự lớp lên điều khiển. (1 - 2 lần) - Nhóm trưởng điều hành các bạn - Gv quan sát, sửa sai cho Hs. thực hiện - Gv nhận xét, tuyên dương. + Tập theo tổ (nhóm). (1 - 2 lần) - Hs tập theo hướng dẫn của tổ - Y,c Tổ trưởng cho các bạn luyện tập theo khu (nhóm) trưởng. vực. - Gv quan sát và sửa sai cho Hs các tổ (nhóm). HS lắng nghe và tham - GV nhận xét, tuyên dương tổ (nhóm) tập tốt. gia trò chơi theo HD của GV. ĐH tập luyện theo tổ (nhóm) - Nhảy dây tập thể Dành cho những học sinh có kỹ * Trò chơi: “Đi qua cầu”. (4 - 5’) thuật tốt - Gv nêu tên trò chơi, hướng dẫn cách chơi, tổ chức chơi trò chơi. - Gv theo dõi, Nhận xét, tuyên dương, và động viên người (đội) thua cuộc. 4. Kết thúc (4 – 5’) Mục tiêu: Giúp nhịp tim của người tập giãm từ từ cho đến khi trở về mức bình thường. Các mạch máu sẽ co lại ở mức bình thường và áp suất máu sẽ trở lại mức bình thường
10. Cách tiến hành: *Vận dụng: Em hãy thực hiện lại động tác - HS trả lời và thực hiện động tác đã học trước lớp. - GVNX - Tuyên dương. - Hs nhận xét cùng thực hiện lại. *Thả lỏng cơ toàn thân: - HS nhắc lại kiến thức đã học. Gv hướng dẫn Hs thực hiện thả lỏng tay, chân, - Vận dụng các kiến thức đã học vào đấm lưng cho bạn. (2l x 8n)/ động tác. các hoạt động trong và ngoài nhà * Nhận xét, đánh giá chung của buổi học. trường - Nhận xét kết quả, ý thức, thái độ học của Hs Đội hình 4 hàng ngang Hướng dẫn Hs tự ôn ở nhà Thả lỏng theo huóng dẫn của GV * Xuống lớp: Gv hô “ Giải tán” ! Hs hô “ Khỏe”! - VN ôn bài và chuẩn bị bài sau. IV. ĐIỀU CHỈNH SAU BÀI DẠY: ..................................................................................................................................... ..................................................................................................................................... ..................................................................................................................................... Thứ 3 ngày 14 tháng 2 năm 2023. THỂ DỤC ( LỚP 5) TUẦN 22 CHỦ ĐỀ 3: TƯ THẾ VÀ KĨ NĂNG VẬN ĐỘNG CƠ BẢN TIẾT 38: NHẢY DÂY- PHỐI HỢP MANG VÁC. TRÒ CHƠI “TRỒNG NỤ TRỒNG HOA” I.YÊU CẦU CẦN ĐẠT. 1.Kiến thức: - Thực hiện được động tác nhảy dây – phối hợp mang vác. 2.Về năng lực: Bài học góp phần hình thành, phát triển năng lực về. - Thực hiện tốt khẩu lệnh và thực hiện được động tác. Biết phân công, trao đổi, hợp tác trong nhóm để thực hiện các động tác trong bài học, trò chơi vận động bổ trợ môn học, chủ động trong việc tiếp nhận kiến thức và tập luyện. 3.Về phẩm chất: Bài học góp phần bồi dưỡng cho học sinh các phẩm chất. - Đoàn kết, nghiêm túc, tích cực trong tập luyện và hoạt động tập thể.
11. - Tích cực tham gia các trò chơi vận động, có trách nhiệm trong khi chơi trò chơi và hình thành thói quen tập luyện TDTT. II. ĐỊA ĐIỂM – PHƯƠNG TIỆN. Nhà GDTC( Sân Tập) + Giáo viên chuẩn bị: Tranh ảnh, trang phụ thể thao, bóng, cờ, còi, và dụng cụ phục vụ tập luyện cho Hs. + Học sinh chuẩn bị: Giày tập hoặc dép quai hậu. III. CÁC HOẠT ĐỘNG DẠY HỌC CHỦ YẾU. Hoạt động của giáo viên Hoạt động của học sinh 1.Khởi động. Mục tiêu:Kích thích cơ thể từ trạng thái nghỉ ngơi chuyển dần sang trạng thái hoạt động. Đồng thời cũng nâng dần cường độ hoạt động, giúp cơ thể thích ứng với khối lượng, áp lực cường độ trong tập luyện và thi đấu . Cách tiến hành: Nhận lớp - GVHD cán sự tập trung lớp, điểm - Gv nhận lớp, thăm hỏi sức khỏe học sinh phổ số, báo cáo sĩ số, tình hình lớp. Gv biến nội dung, yêu cầu giờ học. cho Hs. nhận xét. Khởi động - GVHD HS xoay các khớp: Cổ tay, cổ chân, Lớp trưởng làm mẫu, Hs thực hiện vai, hông, gối,..., 2lx8n/ động tác. theo. - Ép ngang, ép dọc, 2lx8n/ Hs chơi TC theo hướng dẫn của Gv. -- Hướng dẫn chơi Trò chơi “đi tìm cơ số” - Cán sự lớp điều khiển cho Hs chơi. nhận xét. Tuyên dương. Gv theo dõi, - GV dẫn dắt vào bài mới 2. Khám phá.(17 – 18’) Mục tiêu: HS thực hiện tốt động tác nhảy dây,mang vác, trò chơi trồng nụ, trồng hoa - Cách tiến hành: 1.HĐ 1 hình thành kiến thức mới. GV điều khiển cả lớp thực hiện - Phối hợp mang vác - Đội hình tập luyện đồng loạt. - Nhảy dây, - Nêu những sai thường mắc và cách khắc phục   cho HS khi thực hiện động tác.  GV nêu động tác để HS biết HS chú ý quan  sát. 
12. - Khi làm mẫu GV kết hợp nêu điểm cơ bản, Học sinh lắng nghe và thục hiện theo trong tâm của động tác để HS dễ nhớ. khẩu lệnh Đội hình HS quan sát GV làm mẫu - GV quan sát, chỉ dẫn HS thực hiện nhằm đáp động tác. ứng yêu cầu đạt.      - HS quan sát lắng nghe GV chỉ dẫn, nhận xét để vận dụng vào tập luyện 3. Luyện tập Mục tiêu:Giúp học sinh nắm chắc động tác hơn và tăng lượng vận động Cách tiến hành: +Tập đồng loạt - Học sinh tập luyện theo khu vực . - Gv hướng dẫn cho Hs cả lớp thực hiện (1 - 2 lần) - Nhóm trưởng điều hành các bạn - Gv y/c cán sự lớp lên điều khiển. (1 - 2 lần) thực hiện - Gv quan sát, sửa sai cho Hs. - Hs tập theo hướng dẫn của tổ - Gv nhận xét, tuyên dương. (nhóm) trưởng. + Tập theo tổ (nhóm). (1 - 2 lần) ĐH tập luyện theo tổ. - Y,c Tổ trưởng cho các bạn luyện tập theo khu   vực. - Gv quan sát và sửa sai cho Hs các tổ (nhóm).   - GV nhận xét, tuyên dương tổ (nhóm) tập tốt. -Đội hình luyện tập theo cặp đôi ĐH tập luyện theo tổ (nhóm)  Trò chơi: Trồng nụ, trồng hoa. GV gọi tên trò chơi và hướng dẫn học sinh chơi   Học sinh thực hiện đúng luật chơi 4. Kết thúc (4 – 5’) Mục tiêu: Giúp nhịp tim của người tập giãm từ từ cho đến khi trở về mức bình thường. Các mạch máu sẽ co lại ở mức bình thường và áp suất máu sẽ trở lại mức bình thường Cách tiến hành:
13. *Vận dụng:Em hày nêu tên và thực hiện Trả lời động tác đã học - - HS trả lời và thực hiện động tác GVNX - Tuyên dương. trước lớp. *Thả lỏng cơ toàn thân: - HS nhắc lại kiến thức đã học. Gv hướng dẫn Hs thực hiện thả lỏng tay, chân, - Vận dụng các kiến thức đã học vào đấm lưng cho bạn. (2l x 8n)/ động tác. các hoạt động trong và ngoài nhà * Nhận xét, đánh giá chung của buổi học. trường - Nhận xét kết quả, ý thức, thái độ học của Hs - VN ôn bài và chuẩn bị bài sau. Hướng dẫn Hs tự ôn ở nhà IV. ĐIỀU CHỈNH SAU BÀI DẠY: ..................................................................................................................................... ..................................................................................................................................... ..................................................................................................................................... Thứ 6 ngày 17 tháng 2 năm 2023. THỂ DỤC( LỚP 5) TIẾT 39: NHẢY DÂY. TRÒ CHƠI “TRỒNG NỤ, TRỒNG HOA” I. YÊU CẦU CẦN ĐẠT. 1.Kiến thức: - Thực hiện được động tác nhảy dây.Trò chơi “ Trồng nụ, trồng hoa” 2.Về năng lực: Bài học góp phần hình thành, phát triển năng lực về. - Thực hiện tốt khẩu lệnh và thực hiện được động tác. Biết phân công, trao đổi, hợp tác trong nhóm để thực hiện các động tác trong bài học, trò chơi vận động bổ trợ môn học, chủ động trong việc tiếp nhận kiến thức và tập luyện. 3.Về phẩm chất: Bài học góp phần bồi dưỡng cho học sinh các phẩm chất. - Đoàn kết, nghiêm túc, tích cực trong tập luyện và hoạt động tập thể. - Tích cực tham gia các trò chơi vận động, có trách nhiệm trong khi chơi trò chơi và hình thành thói quen tập luyện TDTT. II.ĐỊA ĐIỂM – PHƯƠNG TIỆN. Nhà GDTC( Sân Tập) + Giáo viên chuẩn bị: Tranh ảnh, trang phụ thể thao, bóng, cờ, còi, và dụng cụ phục vụ tập luyện cho Hs. + Học sinh chuẩn bị: Giày tập hoặc dép quai hậu.
14. III. CÁC HOẠT ĐỘNG DẠY HỌC CHỦ YẾU. Hoạt động của giáo viên Hoạt động của học sinh 1.Khởi động. Mục tiêu:Kích thích cơ thể từ trạng thái nghỉ ngơi chuyển dần sang trạng thái hoạt động. Đồng thời cũng nâng dần cường độ hoạt động, giúp cơ thể thích ứng với khối lượng, áp lực cường độ trong tập luyện và thi đấu . Cách tiến hành: Nhận lớp - GVHD cán sự tập trung lớp, điểm - Gv nhận lớp, thăm hỏi sức khỏe học sinh phổ số, báo cáo sĩ số, tình hình lớp. Gv biến nội dung, yêu cầu giờ học. cho Hs. nhận xét. Khởi động - GVHD HS xoay các khớp: Cổ tay, cổ chân, Lớp trưởng làm mẫu, Hs thực hiện vai, hông, gối,..., 2lx8n/ động tác. theo. - Ép ngang, ép dọc, 2lx8n/ Hs chơi TC theo hướng dẫn của Gv. -- Hướng dẫn chơi Trò chơi “đi tìm cơ số” - Cán sự lớp điều khiển cho Hs chơi. nhận xét. Tuyên dương. Gv theo dõi, - GV dẫn dắt vào bài mới 2. Khám phá.(17 – 18’) Mục tiêu: HS thực hiện tốt động tác nhảy dây.Trò chơi “ Trồng nụ, trồng hoa” - Cách tiến hành: 1.HĐ 1 hình thành kiến thức mới. GV điều khiển cả lớp thực hiện - Động tác tung và bắt bóng - Đội hình tập luyện đồng loạt. - Nhảy dây, bật cao - Nêu những sai thường mắc và cách khắc phục   cho HS khi thực hiện động tác.  GV nêu động tác để HS biết HS chú ý quan  sát.  - Khi làm mẫu GV kết hợp nêu điểm cơ bản, Học sinh lắng nghe và thục hiện theo trong tâm của động tác để HS dễ nhớ. khẩu lệnh Đội hình HS quan sát GV làm mẫu - GV quan sát, chỉ dẫn HS thực hiện nhằm đáp động tác. ứng yêu cầu đạt.   
15.   - HS quan sát lắng nghe GV chỉ dẫn, nhận xét để vận dụng vào tập luyện 3. Luyện tập Mục tiêu:Giúp học sinh nắm chắc động tác hơn và tăng lượng vận động Cách tiến hành: +Tập đồng loạt - Học sinh tập luyện theo khu vực . - Gv hướng dẫn cho Hs cả lớp thực hiện (1 - 2 lần) - Nhóm trưởng điều hành các bạn - Gv y/c cán sự lớp lên điều khiển. (1 - 2 lần) thực hiện - Gv quan sát, sửa sai cho Hs. - Hs tập theo hướng dẫn của tổ - Gv nhận xét, tuyên dương. (nhóm) trưởng. + Tập theo tổ (nhóm). (1 - 2 lần) ĐH tập luyện theo tổ. - Y,c Tổ trưởng cho các bạn luyện tập theo khu   vực. - Gv quan sát và sửa sai cho Hs các tổ (nhóm).   - GV nhận xét, tuyên dương tổ (nhóm) tập tốt. - Đội hình luyện tập theo cặp đôi ĐH tập luyện theo tổ (nhóm)  Trò chơi: Trồng nụ, trồng hoa.  GV gọi tên trò chơi và hướng dẫn học sinh chơi  Học sinh chơi đúng luật chơi 4. Kết thúc (4 – 5’) Mục tiêu: Giúp nhịp tim của người tập giãm từ từ cho đến khi trở về mức bình thường. Các mạch máu sẽ co lại ở mức bình thường và áp suất máu sẽ trở lại mức bình thường Cách tiến hành: *Vận dụng:Em hày nêu tên và thực hiện Trả lời động tác đã học - - HS trả lời và thực hiện động tác GVNX - Tuyên dương. trước lớp. *Thả lỏng cơ toàn thân: - HS nhắc lại kiến thức đã học. Gv hướng dẫn Hs thực hiện thả lỏng tay, chân, - Vận dụng các kiến thức đã học vào đấm lưng cho bạn. (2l x 8n)/ động tác. các hoạt động trong và ngoài nhà * Nhận xét, đánh giá chung của buổi học. trường
16. - Nhận xét kết quả, ý thức, thái độ học của Hs - VN ôn bài và chuẩn bị bài sau. Hướng dẫn Hs tự ôn ở nhà IV. ĐIỀU CHỈNH SAU BÀI DẠY: ..................................................................................................................................... ..................................................................................................................................... .....................................................................................................................................