Kế hoạch bài học Thể dục Lớp 7 - Tuần 9 - Năm học 2020-2021 - Nguyễn Hoài Nghi

                                                 Chạy nhanh - Bài thể dục - Chạy bền

 

I. MỤC TIÊU:

1. Kiến thức, kĩ năng, thái độ:

Kiến thức:

- Nhằm rèn luyện cho học sinh tính kỷ luật, tác phong nhanh nhẹn khoẻ mạnh, tinh thần tập thể và tư thế cơ bản đúng.

Kĩ năng:

- Kĩ năng nhằm trang bị cho học sinh một số hiểu biết và một số kỹ năng cần thiết để rèn luyện sức khỏe.

- Nhằm rèn luyện cho HS tính kỷ luật tác phong nhanh nhẹn tinh thần tập thể và tư thế đúng cơ bản .

Thái độ:

- Học sinh tập luyện nghiêm túc không đùa giỡ, thực hiện theo yêu cầu của bài học và giáo viên hướng dẫn. Yêu cầu học sinh thực hiện tốt các kỹ năng đã học   

- Rèn luyện ý thức tự giác , tích cực trong học tập rèn luyện để phát triển tố chất sức nhanh trong vận động.

2. Phẩm chất, năng lực cần hình thành của HS:

Các phẩm chất, năng lực cần hình thành và phát triển cho HS qua nội dung bài/chủ đề dạy - học:

- Năng lực tự học: Biết tự tập ở nhà, rèn luyện thể lực.

- Năng lực hợp tác nhóm: phối hợp, giúp đỡ nhau để thực hiện tốt, đúng 

doc 21 trang Hải Anh 19/07/2023 1780
Bạn đang xem 20 trang mẫu của tài liệu "Kế hoạch bài học Thể dục Lớp 7 - Tuần 9 - Năm học 2020-2021 - Nguyễn Hoài Nghi", để tải tài liệu gốc về máy hãy click vào nút Download ở trên.

File đính kèm:

  • docke_hoach_bai_hoc_the_duc_lop_7_tuan_9_nam_hoc_2020_2021_nguy.doc

Nội dung text: Kế hoạch bài học Thể dục Lớp 7 - Tuần 9 - Năm học 2020-2021 - Nguyễn Hoài Nghi

  1. Nguyễn Hoài Nghi Kế hoạch dạy học TD 2020-2021 GV * Sản phẩm của HS: Hs hiểu và thực hiện được các nội dung , kiến thức đã học. * Kết luận của GV: - Kiến thức: Hiểu được các nội dung , kiến thức đã học. - Kĩ năng: vận dụng tốt các nội dung đã học. - Thái độ: Nghiêm túc. *Hoạt động 4: Hoạt động vận dụng(3’) *Mục đích: Nắm dược kĩ thuật và tác dụng của của các nội dung đã học * Cách tổ chức hoạt động: Giáo viên cho hs tự trao đổi các câu hỏi về nội dung bài học liên quan đến thực tiễn xung quanh * Sản phẩm của HS: Nắm được kĩ thuật và tác dụng của của các nội dung đã học * Kết luận của GV: - Kiến thức: Hiểu được bài thể dục. - Kĩ năng: vận dụng tốt các nội dung đã học. - Thái độ: Nghiêm túc. 4. Hướng dẫn về nhà và hoạt động nối tiếp: - Hoạt động về nhà(1’) *Mục đích: - Hiểu và trình bày được bài thể dục. - Giúp HS nắm được một số phương pháp chạy bền. *Nội dung: - Luyện tập chạy nhanh. - Luyện tập chạy bền vào buổi sáng sớm. * Cách tổ chức hoạt động: * Gv nêu nội dung và yêu cầu hs thực hiên. * Sản phẩm của HS: * Kết luận của GV: Ngày nhận: 26/10/2020. Nhận xét: Đảm bảo nội dung, hình thức theo CV 48/SGDKHCN. Ngày duyệt: 26/10/2020.
  2. Nguyễn Hoài Nghi Kế hoạch dạy học TD 2020-2021 2. Phẩm chất, năng lực cần hình thành của HS: - Các phẩm chất, năng lực cần hình thành và phát triển cho HS qua nội dung bài/chủ đề dạy - học: - Năng lực tự học: Biết tự tập ở nhà, rèn luyện thể lực. - Năng lực hợp tác nhóm: phối hợp, giúp đỡ nhau để thực hiện tốt, đúng cơ bản. - Năng lực thực hành: thực hiện, phối hợp tốt các yếu tố kỹ thuật. II. CHUẨN BỊ: 1. Giáo viên: Giáo án, còi, tranh các động tác bổ trợ , đường chạy 2. Học sinh: Học sinh trang phục gọn gàng, giày tập III. TỔ CHỨC CÁC HOẠT ĐỘNG DẠY VÀ HỌC: 1. Ổn định lớp (1P): Kiểm tra sĩ số lớp. 2. Kiểm tra bài cũ: Không. 3. Bài mới Nội dung Phương pháp HĐ 1: Khởi động:(5’) Đội hình nhận lớp - Khởi động chung:       + Chạy nhẹ nhàng 2 vòng sân       + Bài thể dục tay không             +Xoay cáckhớp cổ , tay,cổ,chân,vai cánh tay, (GV) hông, đầu gối. HS: Lớp trưởng tập hợp lớp kiểm tra sĩ số - Khởi động chuyên môn: trang phục báo cáo số lượng. - Chạy bước nhỏ. GV: Phổ biến ND yêu cầu buổi học - Chạy nâng cao đùi.      - Chạy đạp sau.                  (GV) Hoạt động 2: HĐ tìm tòi, tiếp nhận kiến GV: nhắc lại yêu cầu nội dung kiểm tra theo thức. (35’) nhóm Kiểm tra nội dung chạy nhanh HS: thực hiện theo yêu cầu của giáo viên * Mục đích: HS thực hiện được kĩ thuật xuất phát cao và thành tích của chạy nhanh 60 m * Cách tổ chức hoạt động: - Giáo viên hướng dẫn cho HS cách kiểm Ngày nhận: 26/10/2020. Nhận xét: Đảm bảo nội dung, hình thức theo CV 48/SGDKHCN. Ngày duyệt: 26/10/2020.
  3. Nguyễn Hoài Nghi Kế hoạch dạy học TD 2020-2021 - Hiểu bài. - Giúp HS nắm được một số phương pháp chạy nhanh. *Nội dung: - Hs về ôn luyện chạy. - Luyện tập chạy nhanh vào buổi sáng sớm. * Cách tổ chức hoạt động: * Gv nêu nội dung và yêu cầu hs thực hiên. * Sản phẩm của HS: * Kết luận của GV: - Hoạt động nối tiếp(1’) + Về nhà tập luyện chạy nhạnh. IV. KIỂM TRA CHỦ ĐỀ BÀI HỌC: (2’) - Giáo viên chốt lại nội dung trọng tâm kiến thức, đặt một số câu hỏi có liên quan đến bài học cho HS trả lời. (vận dụng bài học vào thực tế) - GV gọi 1-2 em tập lại một vài động tác đã học - Nêu một số động thác sai thường gặp và chỉnh sửa. - Giáo viên nhận xét kết quả giờ học, Giao bài tập về nhà: - Hs về ôn các động tác đã học, luyện tập chạy bền vào buổi sáng sớm.chuẩn bị bài giờ học sau. - Xuống lớp:Giải tán “ GV hô Giải tán, HS đáp khỏe thật to” V. RÚT KINH NGHIỆM GIỜ DẠY: Lớp 8 Tuần 9 TIẾT 17 BÀI TD - CHẠY NGẮN I. Mục tiêu: 1. Kiến thức, kĩ năng, thái độ: - Kiến thức: Nắm được các động tác cơ bản bài TD, chạy ngắn - Kĩ năng: Nhằm trang bị cho học sinh một số hiểu biết và một số kỹ năng cần thiết để rèn luyện sự khéo léo, sức mạnh chân. Ngày nhận: 26/10/2020. Nhận xét: Đảm bảo nội dung, hình thức theo CV 48/SGDKHCN. Ngày duyệt: 26/10/2020.
  4. Nguyễn Hoài Nghi Kế hoạch dạy học TD 2020-2021   Sau khi chạy xong lớp trở về đội hình hàng ngang, dãn cách cự ly, đứng so le.     (LT) GV * Sản phẩm của HS: nắm được các động tác khởi động * Kết luận của GV: - Kiến thức: Hiểu được cách chỉ huy và thực được các động tác hởi động. - Kĩ năng: vận dụng tốt các động tác đã học. - Thái độ: Nghiêm túc. Hoạt động 2. Hoạt động tìm tòi, tiếp nhận kiến thức mới (15’) 1. Kiến thức 1: Bài TD. * Mục đích:Giúp Hs tập được các động tác bài TD. * Cách tổ chức hoạt động: * Gv nêu nội dung và yêu cầu hs thực hiện. Ôn tập từ nhịp 1- 25. * Giáo viên phân tích và thị phạm động tác cho HS quan sát.     GV Nhóm 1 Nhóm 2   Nhóm 3 Nhóm 4   * Sản phẩm của HS: nắm được các nội dung , kiến thức đã học. Ngày nhận: 26/10/2020. Nhận xét: Đảm bảo nội dung, hình thức theo CV 48/SGDKHCN. Ngày duyệt: 26/10/2020.
  5. Nguyễn Hoài Nghi Kế hoạch dạy học TD 2020-2021 * Gv nêu nội dung và yêu cầu hs thực hiện. *Giáo viên làm mẫu phân tích kỹ thuật từng động tác sau đó tiến hành cho học sinh luyện Ôn tập xuất phát thấp, chạy lao, chạy tập giữa quảng, giai đoạn về đích.     GV Đội hình tập luyện.     20m (GV) * Sản phẩm của HS: Hiểu và nắm được phương pháp luyện tập chạy nhanh. * Kết luận của GV: - Kiến thức: Hiểu được kỹ thuật và thực được tập xuất phát thấp, chạy lao, chạy giữa quảng, giai đoạn về đích. - Kĩ năng: Vận dụng tốt các nội dung đã học. - Thái độ: Nghiêm túc. * Kết luận của GV: - Kiến thức: Hiểu được cách chỉ huy và thực được tập hợp hàng ngang và hàng dọc. - Kĩ năng: vận dụng tốt các nội dung đã học. - Thái độ: Nghiêm túc. *Hoạt động 4: Hoạt động vận dụng(5’) *Mục đích: Hiểu và trình bày được giai đoạn về đích * Cách tổ chức hoạt động: - GV đặt câu hỏi. - HS trả lời. Ngày nhận: 26/10/2020. Nhận xét: Đảm bảo nội dung, hình thức theo CV 48/SGDKHCN. Ngày duyệt: 26/10/2020.
  6. Nguyễn Hoài Nghi Kế hoạch dạy học TD 2020-2021 Tuần 9 TIẾT 18 KIỂM TRA CHẠY NGẮN I. MỤC TIÊU 1. Kiến thức, kỹ năng, thái độ: - Kiến thức: Thực hiện kiểm tra nội dung biết và thực hiện được kỹ thuật chạy ngắn - Kỹ năng: Rèn luyện kỹ năng khéo léo, chính xác. Đồng phát triển các tố chất nhanh, mạnh phản xạ của cơ thể, nắm và thực hiện đúng luật, phát huy kỹ năng tự rèn luyện. - Thái độ: Nghiêm túc trong giờ kiểm tra. 2. Phẩm chất năng lực cần hình thành của học sinh. - Năng lực tự quản lý, hợp tác, năng lực vận động, tự đánh giá trong học tập. - Tự lập, tự tin, trung thực. II. CHUẨN BỊ - GV: sổ điểm. - HS: Dụng cụ, sân bãi, trang phục. III. CÁC PHƯƠNG PHÁP VÀ KỸ THUẬT DẠY HỌC Phương pháp kiểm tra đánh giá. IV. TỔ CHỨC CÁC HOẠT ĐỘNG HỌC TẬP 1. Hoạt động khởi động: (5-8p) - Ổn định tổ chức kiểm tra sĩ số. - Giáo viên phổ biến nội dung bài học. - Cho lớp khởi động chung. - Khởi động chuyên môn xoay các khớp cổ tay, chân, khớp gối, hông, 2. Hoạt động kiểm tra đánh giá ( 30-35p) - Kiểm tra chạy ngắn. - Mỗi học sinh chỉ tham gia 1 lần. Ngày nhận: 26/10/2020. Nhận xét: Đảm bảo nội dung, hình thức theo CV 48/SGDKHCN. Ngày duyệt: 26/10/2020.
  7. Nguyễn Hoài Nghi Kế hoạch dạy học TD 2020-2021 1. Ổn định (1’) * Nhận lớp: Nắm sĩ số học sinh có mặt. + Phổ biến nhiệm vụ yêu cầu tiết học. + Kiểm tra trang phục luyện tập của học sinh. 2. Kiểm tra bài cũ: (5’) Bài TD liên hoàn nam, nữ 3. Bài mới: Nội dung Phương pháp Hoạt động 1: Hoạt động khởi động: ( 5’) - Lớp trưởng chấn chỉnh lại hàng ngũ, báo cáo sĩ *Mục tiêu: HS hình dung lại được bài thể số cho GV. dục, chạy ngắn. * Cách tổ chức hoạt động: Giới thiệu Bài: Hôm nay chúng ta luyện tập nội dung “Thể dục - chạy ngắn ”. * Sản phẩm của HS: GV Nắm được kĩ thuật và tác dụng của của các - GV nói ngắn gọn về nội dung, yêu cầu bài học. nội dung đã học. * Kết luận của GV: - Kiến thức: Hiểu được bài thể dục. - Kĩ năng: vận dụng tốt các nội dung đã học. GV - Thái độ: Nghiêm túc. Hoạt động2. Hoạt động tìm tòi, tiếp nhận kiến thức mới (15’) - Gọi 2-3 HS, GV nhận xét, cho điểm - Kiến thức 1: bài thể dục liên hoàn Nam - nữ. * Mục đích: giúp HS tập được các động - Đội hình hàng ngang tác bài TD. * Cách tổ chức hoạt động: - Tập động tác thả lỏng tay, chân và mình. - Giáo viên: Truyền đạt kiến thức. - Học sinh: Luyện tập theo sự hướng Nhóm 1 Nhóm 2 dẫn của GV. chia nhóm HS tự luyện tập. - Bài TD: Ôn từ nhịp 1 -> 45 (nam); từ GV nhịp 1 -> 45 (nữ) Nhóm 3 Nhóm 4 *Sản phẩm của HS: nắm được các động tác đã học. * Kết luận của GV: - Kiến thức: LT bài TD. Ngày nhận: 26/10/2020. Nhận xét: Đảm bảo nội dung, hình thức theo CV 48/SGDKHCN. Ngày duyệt: 26/10/2020.
  8. Nguyễn Hoài Nghi Kế hoạch dạy học TD 2020-2021 * Cách tổ chức hoạt động: * Gv nêu nội dung và yêu cầu hs thực hiên. * Sản phẩm của HS: * Kết luận của GV: - Hoạt động nối tiếp(2’) + Về nhà tìm hiểu tiết 18. IV. Kiểm tra đánh giá chủ đề bài học: (5’) - Giáo viên chốt lại nội dung trọng tâm kiến thức, đặt một số câu hỏi có liên quan đến bài học cho HS trả lời. (vận dụng bài học vào thực tế) - Thả lỏng, hồi tĩnh: Rũ chân, tay, lưng, - Giáo viên nhận xét kết quả giờ học. - Xuống lớp: Giải tán “ GV hô Giải tán, HS đáp khỏe thật to” V. Rút kinh nghiệm: Tuần 9 TIẾT 18 KIỂM TRA BÀI THỂ DỤC I. MỤC TIÊU: 1. Kiến thức, kĩ năng, thái độ: - Kiến thức: Hoàn thiện bài TD . - Kỹ năng: Thực hiện đều,đẹp . - Thái độ: Nghiêm túc. 2. Phẩm chất năng lực cần hình thành của HS: - Năng lực: Năng lực vận động, năng lực thể lực, lập kế hoạch hoạt động hàng ngày - Phẩm chất: Tự lập, tự tin, tự chủ. Có trách nhiệm với bản thân và cộng đồng II. CHUẨN BỊ: 1. Giáo viên: Giáo án, còi,Tranh các động tác bổ trợ 2. Học sinh: Học sinh trang phục gọn gàng, giày tập, trụ xà III. TỔ CHỨC CÁC HOẠT ĐỘNG DẠY VÀ HỌC: Ngày nhận: 26/10/2020. Nhận xét: Đảm bảo nội dung, hình thức theo CV 48/SGDKHCN. Ngày duyệt: 26/10/2020.
  9. Nguyễn Hoài Nghi Kế hoạch dạy học TD 2020-2021 - Bài TD: Ôn từ nhịp 1 -> 45 (nam); từ nhịp 1 -> 45 (nữ) chuẩn bị kiểm tra. *Sản phẩm của HS: nắm được các động tác đã học. ĐH xuống lớp * Kết luận của GV: GV - Kiến thức: LT bài TD. LT - Kĩ năng: Thực hiện đều, đẹp. - Thái độ: Nghiêm túc. HĐ 4. Hoạt động vận dụng (5’) * Mục đích: HS tập đúng các động tác của bài thể dục. * Cách tổ chức hoạt động: - GV cho HS tập bài thể dục. - Giáo viên cho hs tự trao đổi các câu hỏi về nội dung bài học liên quan đến thực tiễn xung quanh nội dung bài thể dục. *Sản phẩm của HS: nắm được các động tác đã học. * Kết luận của GV: - Kiến thức: LT bài TD. - Kĩ năng: Thực hiện đều, đẹp. - Thái độ: Nghiêm túc. 4. Hướng dẫn về nhà và hoạt động nối tiếp: - Hoạt động về nhà (1’) *Mục đích: - Hiểu và trình bày được bài thể dục. - Giúp HS nắm được một số phương pháp bài thể dục. *Nội dung: - Hs về ôn luyện bài thể dục. * Cách tổ chức hoạt động: * Gv nêu nội dung và yêu cầu hs thực hiên. * Sản phẩm của HS: * Kết luận của GV: - Hoạt động nối tiếp(1’) + Về nhà tìm hiểu tiết 19. IV. Kiểm tra đánh giá chủ đề bài học: (2’) Ngày nhận: 26/10/2020. Nhận xét: Đảm bảo nội dung, hình thức theo CV 48/SGDKHCN. Ngày duyệt: 26/10/2020.