Giáo án Thể dục Lớp 6, Tuần 1 - Năm học 2016-2017 - Lữ Thu Xuyên

Nội dung text: Giáo án Thể dục Lớp 6, Tuần 1 - Năm học 2016-2017 - Lữ Thu Xuyên

1. 2. Yêu cầu. - Gv thống nhất ý kiến và tuyên - Biết được lợi ích, tác dụng của TDTT đến dương nhóm thực hiện tốt. cơ, xương, tuần hoàn, hô hấp và quá trình - Trình bày nêu câu hỏi và giải thích trao đổi chất. - Cho hs phát biểu ý kiến nhận xét và - Có thái độ, hành vi đúng trong ứng xử với nêu kết luận bạn và tự giác tích cực, kiên trì tập luyện - Gv thống nhất ý kiến và tuyên TDTT trong các giờ Thể dục, tự học, tự tập dương nhóm thực hiện tốt. hàng ngày. II. Nội dung. - Gv nêu câu hỏi gợi ý liên hệ cuộc 1.Lợi ích góp phần giáo dục hình thành sống hàng ngày. nhân cách HS. - HS bầu chọn và biểu quyết. - Cái quí nhất của con người là sức khỏe và - GV cùng HS bầu chọn và biểu quyết trí tuệ. Có sức khỏe tốt sẽ tạo điều kiện cho - Gv đặt câu hỏi. trí tuệ tốt hơn và ngược lại. TDTT giúp cho 1. Tập luyện TDTT thường xuyên có HS có một sức khỏe tốt để tham gia vào các tác dụng như thế nào đến cơ thể ? hoạt động của nhà trường nhằm mục đích Trả lời: TDTT giúp cho HS có một là nâng cao chất lượng giáo dục, để các em sức khỏe tốt để tham gia vào các hoạt trở thành người có ích cho xã hội. động của nhà trường nhằm mục đích - Khi tham gia tập luyện TDTT đòi hỏi HS là nâng cao chất lượng giáo dục, để phải có tính kỉ luật cao, tinh thần và trách các em trở thành người có ích cho xã nhiệm trước tập thể, tác phong nhanh nhẹn, hội. sự cố gắng, tính thật thà, trung 2. Khi tham gia tập luyện TDTT đòi thực v v ,chính là tác dụng góp phần giáo hỏi HS phải có những đức tính gì ? dục đạo đức và hình thành nhân cách HS. Trả lời: HS phải có tính kỉ luật cao, - Tập luyên TDTT thường xuyên, có kế tinh thần và trách nhiệm trước tập thể, hoạch giúp cho các em có một nếp sống tác phong nhanh nhẹn, sự cố gắng, lành mạnh, vui tươi, học tập và làm việc tính thật thà, trung thực v v ,chính khoa học. là tác dụng góp phần giáo dục đạo - Tập luyện TDTT có tác dụng phòng đức và hình thành nhân cách HS. chống, chữa bệnh và phát triển các tố chất thể lực của cơ thể như sức nhanh, mạnh, bền, khéo léo và chính xác
2. Ngày soạn:15/8/2016 Tiết thứ: 2 tuần 1 Tên bài dạy: ĐHĐN + BÀI THỂ DỤC I. Mục tiêu 1.Kiến thức: - ĐHĐN: Tập hợp hàng dọc, dóng hàng, điểm số( Từ 1 đến hết và 1-2, 1-2 đến hết);Đứng nghiêm, đứng nghỉ, quay phải, quay trái, quay đằng sau, cách chào, báo cáo, xin phép ra vào lớp - Bài TD: Học 3 động tác: Vươn thở, Tay, Ngực 2. Kỹ năng: + Kiến thức. - ĐHĐN: Biết tên và cách thực hiện tập hợp hàng dọc, dóng hàng, điểm số( Từ 1 đến hết và 1-2, 1-2 đến hết) Đứng nghiêm, đứng nghỉ, quay phải, quay trái, quay đằng sau,cách chào, báo cáo, xin phép ra vào lớp - Bài TD: Biết tên và cách thực hiện 3 động tác: Vươn thở, Tay, Ngực + Kĩ năng. - ĐHĐN: Thực hiện được tập hợp hàng dọc, dóng hàng, điểm số( Từ 1 đến hết và 1-2, 1-2 đến hết);Đứng nghiêm, đứng nghỉ, quay phải, quay trái, quay đằng sau, cách chào, báo cáo, xin phép ra vào lớp - Bài TD: Thực hiện được 3 động tác: Vươn thở, Tay, Ngực + Thái độ học tập: Giáo dục học sinh: - Chấp hành nghiêm túc các nhiệm vụ và yêu cầu của GV - Đảm bảo tuyệt đối an toàn trong tập luyện - Có ý thức tổ chức kỉ luật, tự giác tích cực trong tập luyện II. Chuẩn bị 1. Địa điểm: Sân trường 2. Thiết bị và phương tiện giảng dạy. + Chuẩn bị của GV: Còi, cờ, đồng hồ TT, tranh TD + Chuẩn bị của HS: Trang phục, vệ sinh sân III. Các bước lên lớp 1.Ôn định lớp 2.Kiểm tra bài cũ 3.Nội dung bài mới
3. ĐHĐN phút - Tập hợp hàng dọc. - Gv cho hs xem tranh kĩ thuật và giải * Khẩu lệnh: “Thành 1(2,3,4, ) hàng thích. dọc tập hợp. - Gv chọn 1 tổ hướng dẫn làm mẫu cho cả lớp xem. - Gv gọi tổ trưởng lên thực hiện nhắc nhở sữa sai. Các tổ khác quan sát đóng góp ý kiến - Hs hô đúng khẩu lệnh và biết phân đoạn - Dóng hàng. “Động lệnh và dự lệnh”. * Khẩu lệnh: “Nhìn trước .thẳng” - Điểm số từ 1 đến hết và 1-2,1-2 đến hết. * Khẩu lệnh: “Từng tổ(hoặc cả lớp), từ 1 đến hết hoặc 1-2,1-2 đến hết điểm số. - Đứng nghiêm, nghỉ. * Khẩu lệnh: “ Nghiêm !” Động tác: Đứng ngay ngắn, mắt nhìn thẳng, ngực ưỡn căng, hai tay duỗi thẳng các ngón tay khép áp nhẹ bên đùi, hai chân thẳng bàn chân chếch hình chữ V. * Khẩu lệnh: “ Nghỉ !” Động tác: Toàn thân hơi chùng lại, dồn trọng tâm vào một chân chân kia co, hai tay buông tự nhiên. Khi mỏi, đổi chân. - Quay phải( trái, đằng sau). * Khẩu lệnh: “ Bên phải (Trái, đằng sau) .quay!. Động tác: Khi quay bên nào thì lấy gót chân đó làm trụ và mũi chân còn lại. Tay áp sát vào đùi, quay xong rút chân sau về tư thế nghiêm. - Cách chào, báo cáo xin phép ra vào lớp. * Khẩu lệnh: “ Báo cáo Thầy, tổng số có mặt X, vắng Y, bạn E và P xin kiến tập. Báo cáo hết!.” Cán sự quay về vị trí hô to “ Cả lớp chúc Thầy”. Cả lớp hô to “ Khỏe”. - Gv thị phạm kết hợp hướng dẫn kĩ thuật Bài TD: động tác.
4. chân trước, chân sau kiểng gót, 2 tay ra trước đánh mạnh sang ngang, bàn tay ngửa, ngực ưỡn, mặt hướng trước. Nhịp 2: Đưa 2 tay ra trước song song cao nganmg vai, bàn tay sấp, mắt nhìn theo tay. Nhịp 3: Đánh mạnh 2 tay sang ngang bàn tay ngửa, mặt hướng trước. Nhịp 4: Về TTCB. Nhịp 5,6,7,8 tương tự đổi bên. Hoạt động 3: - Đi bộ thả lỏng kết hợp thở sâu, GV nhắc - Hồi tỉnh: nhở Hs tích cực thả lỏng. + Đi bộ theo vòng tròn thực hiện các động - Đội hình thả lỏng. tác thả lỏng cơ toàn thân. + Có thể thực hiện trò chơi nhẹ. Gv - Xuống lớp. 5 - 7 - GV hô giải tán, Hs hô khoẻ phút 4.Củng cố Gọi vài em nhắc lại nội dung bài học 5.Hướng dẫn học sinh tập luyện ở nhà Những nội dung vừa học phải thường xuyên tập luyện ở nhà IV.Rút kinh nghiệm: -Ưu điểm: -Hạn chế : Phong Thạnh A / / 2017 Lữ Thu Xuyên