Giáo án Thể dục Lớp 6, Tuần 3 - Năm học 2017-2018 - Lữ Thu Xuyên
I. Mục tiêu
1.Kiến thức:
- ĐHĐN: Ôn tập hợp hàng dọc giậm chân đi đều – đứng lại. Học: Đi đều, đi đều
vòng phải (trái)
- Bài TD: Ôn 7 động tác(Vươn thở, Tay, Ngực, Chân, Bụng, Vặn mình, Phối hợp
- Chạy bền: Chơi trò chơi 2 lần hít vào, 2 lần thở ra, chạy vòng số 8
2.Kỹ năng:
+ Kiến thức.
ĐHĐN: Biết tên và cách thực hiện tập hợp hàng dọc giậm chân đi đều – đứng lại
Đi đều, đi đều vòng phải (trái)
- Bài TD: Biết tên và cách thực hiện 7 động tác(Vươn thở, Tay, Ngực, Chân, Bụng, Vặn mình, Phối hợp
- Chạy bền: Biết cách thực hiện trò chơi 2 lần hít vào, 2 lần thở ra, chạy vòng số 8
+ Kĩ năng.
- ĐHĐN: Thực hiện được tập hợp hàng dọc giậm chân đi đều – đứng lại. Đi đều,
vòng phải (trái)
8 trang
08/07/2023
1620
Bạn đang xem tài liệu "Giáo án Thể dục Lớp 6, Tuần 3 - Năm học 2017-2018 - Lữ Thu Xuyên", để tải tài liệu gốc về máy hãy click vào nút Download ở trên.
File đính kèm:
- giao_an_the_duc_lop_6_tuan_3_nam_hoc_2017_2018_lu_thu_xuyen.docx
Nội dung text: Giáo án Thể dục Lớp 6, Tuần 3 - Năm học 2017-2018 - Lữ Thu Xuyên
- - Phổ biến nội dung, mục tiêu yêu cầu tiết - GV nhận lớp, kiểm tra sân bãi, học. kiểm tra sức khoẻ HS - GV nêu ngắn gọn nội dung, mục tiêu yêu cầu tiết học. -H.ngang V.tròn CS điều khiển khởi động. GV quan sát nhắc nhở 2. Khởi động: HS tập luyện. - Khởi động chung: - Chạy nhẹ một vòng sau đó đi chậm thực hiện: Đánh tay cao thấp, vặn mình, gập 2l x 8 nhịp gv bụng. - Đứng lại quay mặt vào trong cự li 1 dang tay dàn hàng sau đó thực hiện động tác: xoay các khớp: cổ tay cổ chân, bả vai, cánh tay, hông, gối, ép dọc, ép ngang. - V.tròn H.dọc GV hướng dẫn - Khởi động chuyên môn: khởi động chuyên môn - Chạy bước nhỏ. - Chạy nâng cao đùi. - Chạy đạp sau. 1-3 lần * Có thể kết hợp chạy tốc độ 10m GV Hoạt động 2 28 - 30 phút - Gv nêu rõ nội dung và giải thích kĩ - ĐHĐN: thuật động tác. + Ôn: một số nội dung học sinh thực hiện - Gv chọn 1 tổ hướng dẫn làm mẫu còn yếu. cho cả lớp xem. + Học: Đi đều, đi đều vòng phải (trái). - Hs hô đúng khẩu lệnh và biết phân Khẩu lệnh: “ Vòng bên phải ( trái) . đoạn “Động lệnh và dự lệnh”. Bước”. Động lệnh “Bước” sẽ rơi vào bên - Đội hình tập luyện bài thể dục. chân sẽ vòng. - Bài TD: Ôn 7 động tác đã học. + Vươn thở + Tay
- 4.Củng cố Gọi vài em nhắc lại nội dung bài học 5.Hướng dẫn học sinh tập luyện ở nhà Những nội dung vừa học phải thường xuyên tập luyện ở nhà IV.Rút kinh nghiệm: -Ưu điểm: -Hạn chế :
- tiêu yêu cầu tiết học. 2. Khởi động: (GV) - Khởi động chung: -H.ngang V.tròn CS điều khiển - Chạy nhẹ một vòng sau đó đi chậm thực khởi động. GV quan sát nhắc nhở HS hiện: Đánh tay cao thấp, vặn mình, gập tập luyện. bụng. - Đứng lại quay mặt vào trong cự li 1 dang tay dàn hàng sau đó thực hiện động gv tác: xoay các khớp: cổ tay cổ chân, bả vai, cánh tay, hông, gối, ép dọc, ép ngang. 2l x 8 - Khởi động chuyên môn: nhịp - Chạy bước nhỏ. - Chạy nâng cao đùi. - V.tròn H.dọc GV hướng dẫn - Chạy đạp sau. khởi động chuyên môn * Có thể kết hợp chạy tốc độ 10m GV 1-3 lần Hoạt động 2 28 - 30 phút - Gv nêu rõ nội dung và giải thích kĩ - ĐHĐN: thuật động tác. + Ôn: một số nội dung học sinh thực hiện - Gv chọn 1 tổ hướng dẫn làm mẫu còn yếu. cho cả lớp xem. + Học: Đi đều, đi đều vòng phải (trái). - Hs hô đúng khẩu lệnh và biết phân Khẩu lệnh: “ Vòng bên phải ( trái) . đoạn “Động lệnh và dự lệnh”. Bước”. Động lệnh “Bước” sẽ rơi vào bên chân sẽ vòng. - Đội hình tập luyện bài thể dục. Gv - Bài TD: Ôn 7 động tác đã học. cho ôn củ và học mới + Vươn thở + Tay + Ngực + Chân + Bụng + Vặn mình + Phối hợp. Học 2 động tác: Nhảy và Điều hòa 8. Nhảy (GV) Nhịp 1: Bật nhảy chân rộng bằng vai, 2 * Phân nhóm tập luyện xoay vòng tay vỗ vào nhau phía trước ngực, mắt nhìn - Nhóm 1: Đội hình đội ngủ. theo tay. Tổ 1. Nhịp 2: Bật nhảy về TTCB
- 4.Củng cố Gọi vài em nhắc lại nội dung bài học 5.Hướng dẫn học sinh tập luyện ở nhà Những nội dung vừa học phải thường xuyên tập luyện ở nhà IV.Rút kinh nghiệm: -Ưu điểm: -Hạn chế : Phong Thạnh A 28 / 08 /2017 Lữ Thu Xuyên
