Giáo án Thể dục Lớp 6, Tuần 4 - Năm học 2017-2018 - Lữ Thu Xuyên

 I. Mục tiêu 

   1.Kiến thức:

- ĐHĐN: Ôn một số kỹ năng còn yếu (đi đều vòng phải và vòng trái)

- Bài TD: Ôn 9 động tác(Vươn thở, Tay, Ngực, Chân, Bụng, Vặn mình, Phối hợp, Nhảy, Điều hòa).

- Chạy bền: Chạy vòng số 8

   2.Kỹ năng:

  + Kiến thức.

 - ĐHĐN: Biết tên và cách thực đi đều vòng phải và vòng trái

   - Bài TD: Biết tên và cách thực hiện 7 động tác(Vươn thở, Tay, Ngực, Chân, Bụng, Vặn mình, Phối hợp, Nhảy, Điều hòa)

- Chạy bền: Biết cách thực hiện chạy vòng số 8

  + Kĩ năng.

  - ĐHĐN: Thực hiện được đi đều vòng phải và vòng trái 

 - Bài TD: Thực hiện được hiện 7 động tác(Vươn thở, Tay, Ngực, Chân, Bụng, Vặn mình, Phối hợp, Nhảy, Điều hòa) 

docx 8 trang Hải Anh 08/07/2023 1680
Bạn đang xem tài liệu "Giáo án Thể dục Lớp 6, Tuần 4 - Năm học 2017-2018 - Lữ Thu Xuyên", để tải tài liệu gốc về máy hãy click vào nút Download ở trên.

File đính kèm:

  • docxgiao_an_the_duc_lop_6_tuan_4_nam_hoc_2017_2018_lu_thu_xuyen.docx

Nội dung text: Giáo án Thể dục Lớp 6, Tuần 4 - Năm học 2017-2018 - Lữ Thu Xuyên

  1. học. tra sức khoẻ HS - GV nêu ngắn gọn nội dung, mục tiêu yêu cầu tiết học. - Kiểm tra bài củ - H.ngang     cs (GV) 2. Khởi động: -H.ngang V.tròn CS điều khiển - Khởi động chung: 2l x 8 khởi động. GV quan sát nhắc nhở HS - Chạy nhẹ một vòng sau đó đi chậm thực nhịp tập luyện. hiện: Đánh tay cao thấp, vặn mình, gập bụng. - Đứng lại quay mặt vào trong cự li 1 gv dang tay dàn hàng sau đó thực hiện động tác: xoay các khớp: cổ tay cổ chân, bả vai,  cánh tay, hông, gối, ép dọc, ép ngang. - Khởi động chuyên môn: - Chạy bước nhỏ. - V.tròn H.dọc GV hướng dẫn - Chạy nâng cao đùi. 1-3 lầ khởi động chuyên môn - Chạy đạp sau.     * Có thể kết hợp chạy tốc độ 10m             GV     Hoạt động 2 28 - 30 phút - Gv nêu rõ nội dung và giải thích kĩ - ĐHĐN: thuật động tác. + Ôn: một số nội dung học sinh thực hiện - Gv chọn 1 tổ hướng dẫn làm mẫu còn yếu. cho cả lớp xem. + Học: Đi đều, đi đều vòng phải (trái). - Hs hô đúng khẩu lệnh và biết phân Khẩu lệnh: “ Vòng bên phải ( trái) . đoạn “Động lệnh và dự lệnh”. Bước”. Động lệnh “Bước” sẽ rơi vào bên chân sẽ vòng. - Đội hình tập luyện bài thể dục. - Bài TD: Ôn 7 động tác đã học.       + Vươn thở
  2. 4.Củng cố Gọi vài em nhắc lại nội dung bài học 5.Hướng dẫn học sinh tập luyện ở nhà Những nội dung vừa học phải thường xuyên tập luyện ở nhà IV.Rút kinh nghiệm: -Ưu điểm: -Hạn chế :
  3. - Kiểm tra bài củ - H.ngang     cs (GV) 2. Khởi động: 2l x 8 -H.ngang V.tròn CS điều khiển - Khởi động chung: nhịp khởi động. GV quan sát nhắc nhở HS - Chạy nhẹ một vòng sau đó đi chậm thực tập luyện. hiện: Đánh tay cao thấp, vặn mình, gập bụng. - Đứng lại quay mặt vào trong cự li 1 gv dang tay dàn hàng sau đó thực hiện động tác: xoay các khớp: cổ tay cổ chân, bả vai,  cánh tay, hông, gối, ép dọc, ép ngang. - Khởi động chuyên môn: - Chạy bước nhỏ. 1-3 lần - V.tròn H.dọc GV hướng dẫn - Chạy nâng cao đùi. khởi động chuyên môn - Chạy đạp sau.     * Có thể kết hợp chạy tốc độ 10m             GV     Hoạt động 2 28 - 30 phút - Gv nêu rõ nội dung và giải thích kĩ - ĐHĐN: thuật động tác. + Ôn: một số nội dung học sinh thực hiện - Gv chọn 1 tổ hướng dẫn làm mẫu còn yếu. cho cả lớp xem. Học: Đổi chân khi đi sai nhịp. - Hs hô đúng khẩu lệnh và biết phân Động tác: Thay bằng bước chân sau về đoạn “Động lệnh và dự lệnh”. trước như bình thường, thì nhanh chóng chuyển thành 1 bước trượt để chân trước tiếp tục bước về trước, sau đó tiếp tục đi đều 1 cách bình thường. - Đội hình tập luyện bài thể dục. - Bài TD: Ôn 9 động tác đã học.       + Vươn thở
  4. 4.Củng cố Gọi vài em nhắc lại nội dung bài học 5.Hướng dẫn học sinh tập luyện ở nhà Những nội dung vừa học phải thường xuyên tập luyện ở nhà IV.Rút kinh nghiệm: -Ưu điểm: -Hạn chế : Phong Thạnh A 4 / 09 / 2017 Lữ Thu Xuyên