Giáo án Thể dục Lớp 6, Tuần 6 - Năm học 2017-2018 - Lữ Thu Xuyên

 I. Mục tiêu 

   1.Kiến thức:

   - ĐHĐN: Đi đều – Đứng lại, đi dều vòng phải (trái) đổi chân khi đi sai nhịp.

   -Bài TD: Tiếp tục hoàn thiện 9 động tác:Vươn thở, Tay, Ngực, Chân, Bụng, Vặn mình, Phối hợp, nhảy, Điều hòa

   - Chạy bền: Một số động tác hồi tỉnh sau khi chạy

   2.Kỹ năng:

  + Kiến thức.

    - ĐHĐN: Biết tên và cách thực đi đều vòng phải và vòng trái, đổi chân khi đi đều 

sai nhịp

    - Bài TD: Biết tên và cách thực hiện 9 động tác(Vươn thở, Tay, Ngực, Chân, Bụng, Vặn mình, Phối hợp, Nhảy, Điều hòa)

   - Chạy bền: Biết cách thực hiện một số động tác hồi tỉnh sau khi chạy

   + Kĩ năng.

     - ĐHĐN: Thực hiện được đi đều vòng phải và vòng trái, đổi chân khi đi đều sai 

nhịp

docx 7 trang Hải Anh 08/07/2023 1600
Bạn đang xem tài liệu "Giáo án Thể dục Lớp 6, Tuần 6 - Năm học 2017-2018 - Lữ Thu Xuyên", để tải tài liệu gốc về máy hãy click vào nút Download ở trên.

File đính kèm:

  • docxgiao_an_the_duc_lop_6_tuan_6_nam_hoc_2017_2018_lu_thu_xuyen.docx

Nội dung text: Giáo án Thể dục Lớp 6, Tuần 6 - Năm học 2017-2018 - Lữ Thu Xuyên

  1. - Ổn định tổ chức lớp ngay ngắn, kiểm tra trang phục và - Nhận lớp, kiểm tra sức khoẻ HS báo cáo sĩ số lớp. - Phổ biến nội dung, mục tiêu yêu cầu tiết - GV nhận lớp, kiểm tra sân bãi, kiểm học. tra sức khoẻ HS - GV nêu ngắn gọn nội dung, mục tiêu yêu cầu tiết học. - H.ngang     cs (GV) 2. Khởi động: -H.ngang V.tròn CS điều khiển - Khởi động chung: 2l x 8 khởi động. GV quan sát nhắc nhở HS - Chạy nhẹ một vòng sau đó đi chậm thực nhịp tập luyện. hiện: Đánh tay cao thấp, vặn mình, gập bụng. - Đứng lại quay mặt vào trong cự li 1 dang tay dàn hàng sau đó thực hiện động gv tác: xoay các khớp: cổ tay cổ chân, bả vai, cánh tay, hông, gối, ép dọc, ép ngang.  - Khởi động chuyên môn: - Chạy bước nhỏ. - Chạy nâng cao đùi. 1- lần - V.tròn H.dọc GV hướng dẫn - Chạy đạp sau. khởi động chuyên môn * Có thể kết hợp chạy tốc độ 10m                 GV     Hoạt động 2 28 - 30 phút - Gv nêu rõ nội dung và hướng dẫn - ĐHĐN: chia nhóm tập luyện. + Ôn: - Hs hô đúng khẩu lệnh và biết phân + Đi đều vòng phải ( trái), Đi đều đứng đoạn “Động lệnh và dự lệnh”. lại. Đổi chân khi đi sai nhịp. * Phân nhóm tập luyện xoay vòng - Bài TD: Ôn 9 động tác đã học. - Nhóm 1: Đội hình đội ngủ.
  2. 4.Củng cố Gọi vài em nhắc lại nội dung bài học 5.Hướng dẫn học sinh tập luyện ở nhà Những nội dung vừa học phải thường xuyên tập luyện ở nhà IV.Rút kinh nghiệm: -Ưuđiểm: -Hạnchế :
  3. - H.ngang    2. Khởi động:  - Khởi động chung: cs - Chạy nhẹ một vòng sau đó đi chậm thực (GV) hiện: Đánh tay cao thấp, vặn mình, gập -H.ngang V.tròn CS điều khiển bụng. 2l x 8 khởi động. GV quan sát nhắc nhở HS - Đứng lại quay mặt vào trong cự li 1 nhịp tập luyện. dang tay dàn hàng sau đó thực hiện động tác: xoay các khớp: cổ tay cổ chân, bả vai, cánh tay, hông, gối, ép dọc, ép ngang. gv - Khởi động chuyên môn: - Chạy bước nhỏ.  - Chạy nâng cao đùi. - Chạy đạp sau. * Có thể kết hợp chạy tốc độ 10m - V.tròn H.dọc GV hướng dẫn 1-3 ần khởi động chuyên môn                 GV     Hoạt động 2 28 - 30 phút - Gv nêu rõ nội dung và hướng dẫn - ĐHĐN: tập hợp hàng ngang, đi dều chia nhóm tập luyện. vòng phải (trái) - Hs hô đúng khẩu lệnh và biết phân đoạn “Động lệnh và dự lệnh”. * Phân nhóm tập luyện xoay vòng + Ôn: - Nhóm 1: Đội hình đội ngủ. - Bài TD: Ôn 9 động tác đã học. Tổ 1. + Vươn thở       + Tay Tổ 2. + Ngực      