Giáo án Thể dục Lớp 6, Tuần 6 - Năm học 2017-2018 - Lữ Thu Xuyên
I. Mục tiêu
1.Kiến thức:
- ĐHĐN: Đi đều – Đứng lại, đi dều vòng phải (trái) đổi chân khi đi sai nhịp.
-Bài TD: Tiếp tục hoàn thiện 9 động tác:Vươn thở, Tay, Ngực, Chân, Bụng, Vặn mình, Phối hợp, nhảy, Điều hòa
- Chạy bền: Một số động tác hồi tỉnh sau khi chạy
2.Kỹ năng:
+ Kiến thức.
- ĐHĐN: Biết tên và cách thực đi đều vòng phải và vòng trái, đổi chân khi đi đều
sai nhịp
- Bài TD: Biết tên và cách thực hiện 9 động tác(Vươn thở, Tay, Ngực, Chân, Bụng, Vặn mình, Phối hợp, Nhảy, Điều hòa)
- Chạy bền: Biết cách thực hiện một số động tác hồi tỉnh sau khi chạy
+ Kĩ năng.
- ĐHĐN: Thực hiện được đi đều vòng phải và vòng trái, đổi chân khi đi đều sai
nhịp
7 trang
08/07/2023
1280
Bạn đang xem tài liệu "Giáo án Thể dục Lớp 6, Tuần 6 - Năm học 2017-2018 - Lữ Thu Xuyên", để tải tài liệu gốc về máy hãy click vào nút Download ở trên.
File đính kèm:
- giao_an_the_duc_lop_6_tuan_6_nam_hoc_2017_2018_lu_thu_xuyen.docx
Nội dung text: Giáo án Thể dục Lớp 6, Tuần 6 - Năm học 2017-2018 - Lữ Thu Xuyên
- - Ổn định tổ chức lớp ngay ngắn, kiểm tra trang phục và - Nhận lớp, kiểm tra sức khoẻ HS báo cáo sĩ số lớp. - Phổ biến nội dung, mục tiêu yêu cầu tiết - GV nhận lớp, kiểm tra sân bãi, kiểm học. tra sức khoẻ HS - GV nêu ngắn gọn nội dung, mục tiêu yêu cầu tiết học. - H.ngang cs (GV) 2. Khởi động: -H.ngang V.tròn CS điều khiển - Khởi động chung: 2l x 8 khởi động. GV quan sát nhắc nhở HS - Chạy nhẹ một vòng sau đó đi chậm thực nhịp tập luyện. hiện: Đánh tay cao thấp, vặn mình, gập bụng. - Đứng lại quay mặt vào trong cự li 1 dang tay dàn hàng sau đó thực hiện động gv tác: xoay các khớp: cổ tay cổ chân, bả vai, cánh tay, hông, gối, ép dọc, ép ngang. - Khởi động chuyên môn: - Chạy bước nhỏ. - Chạy nâng cao đùi. 1- lần - V.tròn H.dọc GV hướng dẫn - Chạy đạp sau. khởi động chuyên môn * Có thể kết hợp chạy tốc độ 10m GV Hoạt động 2 28 - 30 phút - Gv nêu rõ nội dung và hướng dẫn - ĐHĐN: chia nhóm tập luyện. + Ôn: - Hs hô đúng khẩu lệnh và biết phân + Đi đều vòng phải ( trái), Đi đều đứng đoạn “Động lệnh và dự lệnh”. lại. Đổi chân khi đi sai nhịp. * Phân nhóm tập luyện xoay vòng - Bài TD: Ôn 9 động tác đã học. - Nhóm 1: Đội hình đội ngủ.
- 4.Củng cố Gọi vài em nhắc lại nội dung bài học 5.Hướng dẫn học sinh tập luyện ở nhà Những nội dung vừa học phải thường xuyên tập luyện ở nhà IV.Rút kinh nghiệm: -Ưuđiểm: -Hạnchế :
- - H.ngang 2. Khởi động: - Khởi động chung: cs - Chạy nhẹ một vòng sau đó đi chậm thực (GV) hiện: Đánh tay cao thấp, vặn mình, gập -H.ngang V.tròn CS điều khiển bụng. 2l x 8 khởi động. GV quan sát nhắc nhở HS - Đứng lại quay mặt vào trong cự li 1 nhịp tập luyện. dang tay dàn hàng sau đó thực hiện động tác: xoay các khớp: cổ tay cổ chân, bả vai, cánh tay, hông, gối, ép dọc, ép ngang. gv - Khởi động chuyên môn: - Chạy bước nhỏ. - Chạy nâng cao đùi. - Chạy đạp sau. * Có thể kết hợp chạy tốc độ 10m - V.tròn H.dọc GV hướng dẫn 1-3 ần khởi động chuyên môn GV Hoạt động 2 28 - 30 phút - Gv nêu rõ nội dung và hướng dẫn - ĐHĐN: tập hợp hàng ngang, đi dều chia nhóm tập luyện. vòng phải (trái) - Hs hô đúng khẩu lệnh và biết phân đoạn “Động lệnh và dự lệnh”. * Phân nhóm tập luyện xoay vòng + Ôn: - Nhóm 1: Đội hình đội ngủ. - Bài TD: Ôn 9 động tác đã học. Tổ 1. + Vươn thở + Tay Tổ 2. + Ngực
